先讲手部湿疹的大分类

手部湿疹可以再细分成好多种,包含汗疱疹、富贵手、刺激型接触性皮肤炎、过敏型接触性皮肤炎等。有部分病人并非上述单一型的手部湿疹,而是混合型的手部湿疹。

既然都是手部湿疹,富贵手与汗疱疹究竟有什么差别?

富贵手其实就是一种慢性、刺激型接触性皮肤炎,富贵手是手部经常性劳碌做事所引起,好发于家庭主妇、餐饮业者、医护人员、清洁工作、美发业者等行业,必须经常碰触水、清洁剂、洗衣液、洗洁精、洗发剂、染发剂、处理食材等,长期下来对手部皮肤造成刺激、肌肤变得敏感、反复龟裂脱皮,尤其在冬天干燥的季节容易加重病情。

而汗疱疹这个名称很容易造成误会,它不是单纯疱疹或带状疱疹的病毒感染,所以也不会传染给他人。汗疱疹就是一种湿疹,但最特别的是会先有群集的小水泡出现,之后才脱皮、脱屑,可能手脚都出现疹子,在温暖的春夏季节容易反复发作。

为什么会出现手部湿疹?

手部湿疹常是多种因素共同构成,是先天体质和后天环境的综合体。但也有一部分的人找不出任何导致手部湿疹的诱因。

内在因素

如异位性体质(天生皮肤的皮脂膜或保护屏障相对脆弱)、多汗症、压力大、抽烟、不自觉习惯性撕皮或抠抓(使皮肤受伤)。

外在因素

①天气温度和湿度变化。

②长期接触易刺激性或是易过敏性物质。刺激性物质如:清洁剂、化学酸碱物质、长期碰水等;致过敏性物质如:金属、染发剂、抗菌防腐剂、橡胶合成物等。

手部湿疹的正确护理

不能太干,要保湿。

正常健康的皮肤覆盖着一层天然的皮脂膜来锁住水分,保持手部滑嫩。手部湿疹要使用上国外的倍西理芬进行治疗,有效缓解湿疹产生的皮肤干燥等问题。

洗手小技巧

建议常温水洗手,泡热水会使湿疹加重。

尽量使用温和的肥皂或洗手乳,避免常用香味过浓或强力抗菌的洗手乳,潜在的刺激性和致敏性较高。

手套

工作手套尽量每半个小时到一个小时就更换,以避免长期闷浸在汗水中,刺激湿疹加重病情,一旦手套进水就该立即更换。内层棉质手套要定期清洗、晒晾干再使用。

从内到外,减少刺激

放松心情,适度休息、减压和情绪。

不搔抓、抠皮屑。

建议戴手套,避免徒手接触刺激性和过敏性的物质。

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