最近小编身边有一个年轻的男子，因为脚上长了鸡眼，导致每天来上班的时候都一瘸一拐的，看起来很好笑。但是这也令小编心生疑惑了，鸡眼是怎么形成的呢？是他生活中有哪些不好的习惯吗？结果问过那个小伙子小编才有所了解。

为什么会长鸡眼呢？

大部分的情况下，鸡眼的出现其实都会出现在脚上，有的小部分的会出现在手掌部位。而这两个部位，都是我们平时生活中磨损最严重的部位。尤其是脚部，因为天天都要穿鞋子，所以一不小心就会导致你的鸡眼长出来。

生活中很多人其实穿的鞋子并不是合脚的鞋子，就像很多的鞋子太紧或者是女性的鞋跟太高的话，脚上就总会有一个部位受到挤压导致这个部位经常受到挤压之后，这个部位的角质就会变得越来越多，来保护这个部位的皮肤不受伤害。时间长了之后，角质就变成了茧子，茧子就很容易长成鸡眼。

还有很多人会因为经常站着，脚部受到的压力太大或者是长时间的行走也会导致鸡眼的出现，所以生活中也要多注意脚部适当进行休息。不要长时间站着或者长时间行走。

那么，生活中该如何预防鸡眼的出现呢？

睡觉之前用热水泡脚

洗脚是一件每天很多人都会忽略的事情，因为很多人其实并没有每天都下地干活，所以其实脚并不是很脏，就不会想起来要洗脚。但是其实不管是你每天走路还是站着时间比较长，每天晚上都是应该用热水泡一下脚的。

因为热水泡脚，一方面是能够让你的脚部的血液循变得通畅，这样的话，能够帮助缓解脚部的疲劳。还有一方面就是为了舒缓白天的时候因为久站或者是久坐导致的脚部一些位置的疼痛的感觉，这样将哪个部位的皮肤泡软了，疼痛舒缓了就不容易长鸡眼了。

鞋子的选择很重要

虽然说脚的好坏和鞋子的关系很大，但是很多人其实不是鞋子很久不晒，就是选择不合脚但是好看的鞋子，所以这个时候你也会很容易长鸡眼。选择一个合脚的鞋子，本质上是能够减少对你的脚的摩擦和挤压，自然也就不容易长鸡眼了。

教你一个方子，去除你的鸡眼

得了鸡眼之后，最大的问题就是走路的时候会感觉到疼，有的人甚至因为鸡眼长的位置确实关键，所以可能连走路都没办法走。这个时候，快速去除鸡眼应该是很多人的需求。教你一个“土方子”，只需要将葱和大蒜切成碎之后，然后再用纱布将碎的大蒜和葱全部都包起来之后，然后敷在鸡眼的位置，过了差不多一周之后鸡眼就会自动脱落。

其实大蒜和葱都是偏辛辣的食物，这些东西若是能够敷在鸡眼上面，首先是能够帮助消灭鸡眼部位的细菌，这样就不会让你因为受到空气中的细菌的感染加重鸡眼的情况。然后其实大蒜和葱里面的辣味素，也是能够促进鸡眼部位的角质层软化和脱落的，这样就能够帮助你不疼不痒得去除身上的鸡眼了。

但是其实鸡眼是一种会复发的东西，若是你好了以后，还是不注意脚部卫生和选择合适的鞋子的话，鸡眼也还是会再次出现的，所以其实你需要改变的是你的生活方式，选择合适的鞋子，不要长时间站着或者走路，就能很好地避免。