美女们,快别和昂贵的香水较劲了!!这里的每一种食物都可以替代它~~刚开始,可能只是满嘴自然香。慢慢的,全身散发香气,比任何香水都要清新。。据试过的人说,方子简单靠谱,失败率为0!

茉莉枸杞银耳羹

食材:银耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子适量

做法:

1)准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。

2)银耳、茉莉分别用冷水泡发。

3)银耳泡发后洗净、撕小朵,倒入饭煲,加入冷水,煮开;再调至保温档炖煮40分钟。

4)加入冰糖。

5)加入枸杞子。

6)倒入茉莉花和浸泡过的花汁。

7)炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

桂花小豆粥

食材:红小豆g、红糖适量、桂花适量、藕粉适量

做法:

1)准备食材

2)红小豆洗净提前泡好(最好泡上一夜)。

3)泡好的红小豆放入锅中,加入清水。

4)开大火煮至水沸。

5)水沸后开小火焖煮。

6)煮到豆子稍稍破皮。

7)加入红糖。

8)加入桂花(可以加入糖桂花酱)。

9)藕粉加入清水调匀。

10)煮至红糖溶化,用调好的藕粉勾芡。

11)勾完芡汁,大火烧沸,红豆粥变稠即可。

12)香甜暖心的桂花小豆粥,很适合这个季节哦。

玫瑰茄茶

食材:玫瑰茄3个、蜂蜜适量

做法:

1)备好玫瑰茄,拍了4朵,用3朵就行了,多了太酸

2)玫瑰茄放入杯中,冲入开水,可以看到花朵上的玫瑰红色开水慢慢渗出

3)盖盖焖5分钟左右,颜色一点点变红

4)越来越红啦

5)泡好后的玫瑰红色,很鲜艳吧

6)因玫瑰茄泡的茶水是酸的,可以适当加点蜂蜜调整一下口味

7)调好味的玫瑰茄茶,慢慢享用吧。

玫瑰红枣蜜茶

食材:红枣g、玫瑰花10g、冰糖80g

做法:

1)准备好红枣、玫瑰花、冰糖。

2)红枣泡发、洗净、去掉枣核。

3)红枣肉倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火熬煮20分钟。

4)加入冰糖。

5)用勺将枣肉压碎,至水分渐少,枣泥浓稠。

6)加入玫瑰花,熬至花瓣张开;晾凉,调入蜂蜜,装入玻璃瓶储存。

青苹果玫瑰花茶

食材:青苹果1个、干玫瑰花12朵、苹果汁ml、冰糖适量

做法:

1)先来准备好基本材料:青苹果干玫瑰花以及苹果汁。

2)冰糖一块。

3)干玫瑰清洗干净之后再用温水浸泡至软。

4)将苹果汁倒入奶锅内大火煮沸。

5)加入浸泡好的玫瑰花。

6)青苹果在需要用的时候再去皮去核切成块,早切的话会因氧化而变色。

7)将切好的青苹果倒入锅内。

8)转中火继续煮沸数分钟。

9)加入冰糖。

10)开大火煮至冰糖溶化即可熄火。

糖渍柠檬

食材:柠檬3个、冰糖g

做法:

1)新鲜的柠檬先用水冲洗干净

2)把柠檬放到清水中,加入适量的盐,在接着泡上半个小时

3)密封瓶子洗净晾干

4)冰糖备用

5)30分钟后把柠檬冲洗干净,用餐巾抹干水分,切片装入消毒好玻璃瓶子里

6)一层柠檬一层冰糖,为了汁水出的快些,可以拿个勺子在里面捣捣,这样半天冰糖和汁水就融合了

7)放入冰箱冷藏,喝的时候拿出来,特别是早上喝的时候水温在30到40之间,加点淡盐,空腹喝,效果很好

雪梨菊花茶

食材:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖适量

做法:

1)准备的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖

2)菊花温水泡一下,这样可以缩短时间

3)枸杞浸泡一下

4)雪梨去皮

5)加水煮雪梨,放入适量的冰糖,

6)煮开后,放入适量的枸杞,

7)放菊花,煮开即可饮用。

莲藕黑木耳

食材:莲藕g、黑木耳50g、芝麻油适量、盐适量、味精适量、白糖适量、黑芝麻适量

做法:

1)莲藕去皮洗干净。

2)莲藕切成片,放在水里浸泡。

3)煮锅加水,黑木耳提前泡发好,入锅焯水后捞出沥干水。

4)莲藕入锅焯水后捞出沥干水。

5)莲藕与黑木耳放在容器中,加盐搅拌。

6)加味精搅拌。

7)加白糖搅拌。

8)加芝麻油搅拌。

9)搅拌均匀装盘,撒上黑芝麻即可享用。

最新健康常识、优惠活动、体检报告查询、体检/名老中医在线预约立即   半个多世纪风风雨雨,历经坎坷,常年致力于临床第一线,用全科医生的标准严格要求自己,以高尚的医德,优良的医风,精湛的医术服务于患者。注重辨证与辨病相结合;治标与治本相结合;治神与守神相结合;中药与针灸相结合;擅长用重剂猛药起沉疴;虫类之品驱顽疾,巧用经方治杂病,快速针刺疗痛症,使数以万计的常见病、多发病、疑难病恢复健康,重返工作岗位。临床中比较突出的是运用中药和针灸治疗心脑血管病、胃肠病、呼吸系统、神经系统、泌尿生殖系统、骨伤科、妇女更年期综合症、痛经、闭经、月经不调、产后缺乳、乳腺增生、急慢性前列腺炎、阳痿、早泄、小儿厌食、消化不良、婴幼儿腹泻、湿疹、多发性疖肿、痤疮、失眠、失音、半身不遂后遗症、多汗症等疾病常常收到药到病除、针到显神的作用,深受官兵和地方患者欢迎。

  出诊时间:每周一、三、五下午14:00——18:00

  出诊地点:平安健康家园三楼中医馆

明日出诊专家

朱海龙:医师、医学硕士

  中医师、针灸师

  毕业于天津中医药大学、硕士研究生学历,先后师从普利禅寺百岁老人妙忠禅师、天津中医院脾胃科首席专家邢凤池教授学习禅门医学、传统中医学、针灸及养生学。

  擅长经络养生、运动养生、体质养生三位一体健康管理,尤其对心脑血管疾病、脉管炎、静脉炎、萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生、结肠炎、抑郁症、失眠、更年期综合症、子宫腺肌症、牛皮癣、过敏性鼻炎、哮喘、慢性气管炎等有特效。

出诊时间:周一至周五下午14:00——22:00

挂号-

乘车路线

1、您可以在市内乘坐3路、7路、31到珠光灯饰城下车沿槐安路东行米路北即到。

2、您可以在市内乘坐36路、1环2路、71路、81路在安平桥下车沿槐安路东行米路北即到。

3、您可以在市内乘坐2路、39路、66路、49路、1环1路、71路、81路到安建桥下车沿槐安路西行米即到。

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