↑上图用来搞笑的

前段时间接诊了一位朋友，男性，五十多岁，动则大汗淋漓，湿透衣服，已多年，中西医治疗无数，无寸功。初诊，即是全身衣服湿透，脉略弦，舌淡红。给柴胡桂枝汤。一周后复诊，完全无效。

太阳病发汗，遂漏不止，其人恶风，小便难，四肢微急，难以屈伸者，桂枝加附子汤主之。此条我以前用来治下肢痉挛，却忘了“遂漏不止”。恍然大悟，桂枝加附子汤七剂。

一周后三诊，出汗果然大减。脉细，舌淡。却出现另一个问题：下身勃起不好。守原方。

四诊，汗出继续好转，几近常人。但下身勃起仍不好。

以上是治疗过程，以下是悟出的养生之道。

师兄姚传龙几年前就说治过一位三十多岁成功人士，反复胸痛，甚者痛不可忍，诊断为冠心病。吃饭睡觉正常，性能力方面尤其厉害。辨为少阴寒证，与大剂量附子。初服，胸痛就明显改善，但开始阳痿。直到坚持原方半年后，性功能才逐渐好转。

中医认为，人身上的阳气是有限的，如果不断地消耗却得不到有效的补充，阳气虚到一定程度就会形成一种现象——虚阳外越。虚阳外越有很多表现，如易兴奋、脾气暴、失眠焦虑、性功能亢进等等，相反的内脏器官可能会因为得不到温暖而出现阴寒之征。如胸腹痛、腹泻等。

当温阳有一定作用以后，人体内脏功能首先会得到改善，再就是收敛外泄之阳。所说的两例，一个是多汗，一个是过劳，同为虚阳外越。治则很简单，温肾阳；效果很明显，一个是汗止，一个是解决胸痛。

固护阳气为养生第一要务。

现代人手机不离手，有的还熬夜玩游戏、追剧，也有人经常加班连轴转，整个人一直处在紧绷状态，没有片刻歇息，阳气哪得补充？所以诸症丛生，甚则猝死者也有。有的人说，越忙越有劲，越熬夜越睡不着。如果是这样，就得好好改变生活方式了，因为已经到虚阳外越阶段了。

内敛，才有可能走得更远。