最近，虽然天气逐渐回暖，但早晚温差还是比较大，对于我们成年人来说，也要适应这样的温差。但对于孩子来说，一不小心就可能感冒发烧。

特别是孩子晚上睡觉的时候，如果家长不注意，一旦孩子踢被子，就可能生病，所以孩子踢被子的问题成为很多家长的困扰。大多数家长总觉得孩子踢被子是因为出汗或者太热了。

陈蓉最近心情郁闷，原来最近因为照顾孩子的问题，她和婆婆发生了争执。陈蓉当时结婚时，为了和儿子住得更近，婆婆干脆买了一套两层的复式房，老两口住在一楼，陈蓉和丈夫则住在二楼。

虽然陈荣心里不想和老人住在一起，但想到老人能帮忙照顾孩子，他也没说什么，但这种情况在孩子出生后发生了改变。

自从孩子出生后，陈蓉为了让丈夫睡个好觉，所以她和丈夫一直是分开睡，而自己和宝宝睡在一起。

但没想到这样的生活模式被婆婆打破了，原来婆婆每天早上都会去房间查看宝宝的情况，这让陈蓉觉得很不方便，而今天早上婆婆进房间的时候，却突然拍了儿媳一下，并大声斥责道：你怎么当了妈妈的时候孩子踢被子了，你都不知道，你看孩子冻坏了怎么办？

陈蓉被突如其来的斥责吓了一跳，一看，这孩子什么都没遮，她虽然很自责，但觉得婆婆不该这么说。

事后，她还回忆，孩子最近总是踢被子，为了找出原因，她特意询问了医生朋友，而医生朋友也说：孩子踢被子不只是因为热，还有其他原因。

以下原因也会导致孩子睡觉踢被子。

对于年龄较小的孩子来说，不好控制自己的情绪，所以如果家长在孩子入睡前让孩子过于兴奋，那么孩子在入睡后容易烦躁不安，踢被子，甚至有的宝宝在睡觉前过于兴奋，睡着后会突然出现大哭大叫。

所以如果孩子晚上频繁踢被子，家长也要观察，是不是孩子睡觉太兴奋了？我们要知道，睡觉前，孩子应尽量保持冷静，不要看一些动画片或与孩子进行激烈的互动。

对于添加辅食的孩子来说，晚上踢被子也与消化密切相关。因为儿童的脾胃发育还不完善，如果孩子在睡前吃了过多的食物，或者吃了一些不易消化的食物，就会导致孩子晚上睡不安稳。

长此以往，孩子就会积食，那么这个时候因为宝宝的肚子不舒服，所以就会出现踢被子的现象，所以儿科医生也建议，如果想让宝宝睡后更安稳，一定不要让宝宝睡前吃太多。

睡觉的时候被子和睡衣太重了。

对于很多老人来说，总觉得孩子怕冷，所以经常给孩子穿很多衣服，晚上睡觉的时候也不例外。有些老人喜欢晚上给孩子穿上厚厚的睡衣，再盖上厚厚的被子，这样才能睡得安稳。

殊不知，在气候比较适宜的时候，晚上也不能给孩子盖太多被子或衣服，因为这样不仅会让孩子踢被子，也不利于孩子排汗。

●孩子是多汗体质，睡觉时会出汗。

如果你家没有上述三种情况，但孩子总是喜欢踢被子，那么孩子可能真的是汗腺比较发达，属于多汗体质；所以一旦了解了孩子的体质，在平时的穿着上要尽量做到舒适凉爽。

晚上孩子睡觉时，不要给孩子盖得太多，要随着天气的变化，给孩子准备舒适的睡衣和被褥。

我们要知道，孩子的一举一动都是有原因的，所以要想解决孩子晚上爱踢被子的情况，平时就要观察孩子的一举一动，只要解决了这些问题，相信每个孩子晚上都会睡个好觉。

如果家长想让孩子有一个更好的睡眠，减少夜醒的次数，可以在宝宝睡觉的时候给他们创造一个舒适的睡眠环境，使用柔和的灯光和孩子喜欢的玩偶，当孩子在这样舒适放松的环境中，不会自然醒来。