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人体80-90%的病不是天然得的，如果让身体自由去运转，这80-90%的病可以消除，哪怕是癌症，都可以恢复！ 是谁恢复的？是身体极强的自愈力。世界卫生组织(WHO)呼吁，要摆脱“对药物的依赖”，拥有真正的健康就应从增强人体自身自愈力着手。修缮人体各器官功能，帮助机体维持并恢复自主健康的能力。这是人类命运的呼唤，也将成为未来医学发展的趋势。善于运用身体自愈力自我调养的病人，则康复得更快，不仅能省去一大笔医疗费，更是在远期效果上对身体的真正负责。那为什么平时身体的自疗能力没有发挥出来呢？因为身体里面堆积了太多的毒垢，细胞中毒太深了！ 人体内五颜六色的肝胆毒素 什么是毒？ 中医将所有人体不需要的、过剩的、不能顺畅排出的东西统称为毒。一个成年人体内有多少毒素呢？答案是：3-25斤。这些毒素使人体代谢紊乱，破坏人体自愈力，引发各种各样的疾病：糖尿病、高血压、高血脂、高血糖、便秘、冠心病、痛风甚至癌症，实乃万病之源。 及时帮助人体排出体内的毒性物质，促进细胞康复，恢复人体极强的自愈力，便能够不得病、少得病、晚得病，维护健康，延长寿命！ 请看看这些毒素是如何危害人体的： 毒素1：体内废气 典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。 长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。 排毒食物：红薯、鲜榨果汁、酵素（延缓皮肤老化)。 毒素2：宿便 典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。 长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。 排毒食物：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、糙米、燕麦、海藻类、苹果、菠萝、酵素（促进消化、防止积食宿便）等食物。 毒素3：淤血 典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。 长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。 排毒食物：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干、酵素。 毒素4：乳酸 典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。 长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。 排毒食物：富含B族维生素的食物、醋、酵素、富含天冬氨酸的食物，酵素（中和酸性食物，预防各种癌症）。 毒素5：酒毒 典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。 长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。 排毒食物：水、柿子、姜黄、芦荟、蔬果、鲜榨果汁，生食，酵素（健康碱性饮品）。 毒素6：水毒 典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。 长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。 排毒食物：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、富含钾的食物、酵素。 毒素7：尿酸 典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。 长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。 排毒食物：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品、酵素。 毒素8：坏胆固醇 典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。 长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。 排毒食物：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油、酵素（防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用）。 毒素9：内脏脂肪 典型表现：腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。 长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。 排毒食物：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、韭菜、鲜榨果汁、生食、酵素。 毒素10：浓稠的血液 典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。 长期积累的结果：动脉硬化，血栓。 排毒食物：纳豆、大蒜、银杏叶精、水、酵素（酵素中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结）。 毒素11：高血糖 典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。 长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。 排毒食物：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物、酵素。 毒素12：自由基 典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。 长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。 排毒食物：清除自由基的植物性饮食，鲜榨果汁、生食、酵素（酵素中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基；酵素中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散） 排毒刻不容缓！！！以上排毒食物中，唯有酵素可以对人体进行一个全面大扫除！ 排毒不仅仅是排便，人体最重要、最基本的清理：一是清理肠道，二是清理肝胆；肠道、肝胆排毒等于全身排毒。肝脏是人体解毒及所有生化反应最重要的器官，同时也是消化器官、血液循环器官、新陈代谢器官。 不良的生活方式：熬夜、抽烟、酗酒、负面情绪、营养过剩等让五脏六腑不堪重负，免疫力下降，自愈能力下降，疾病丛生。 排毒让肝胆通畅、人体血液清澈、全身代谢系统畅通无阻，恢复身体神奇的自愈力，无须打针、吃药，靓丽的皮肤、乌黑的头发、苗条的身材、健康的体魄都可以简单拥有。 一，排毒对生理的帮助： 1排毒使整个身体充满活力，重建所有细胞、组织、血管，年轻3-15岁； 2排毒使皮肤更透亮、更红润，面疱、粉刺、皮肤传染病能够全部被消除；眼睛变得清晰明亮；对血压偏高、感冒发烧、头疼，偏头疼、失眠、便秘、炎症、神经紧张、肌肉酸痛等有明显效果。 3排毒有助于停止抽烟和喝酒的欲望。 二，排毒对心灵的帮助： 1排毒可使心智清晰、感官更敏锐、记忆力提高：以前需要一天完成的工作，排毒后也许半天就能胜任； 2排毒是大自然的镇静剂，可以消除焦虑； 3排毒后肝胆负担减轻，更有能力处理情绪，人会更柔软，人际关系游刃有余； 4人的情绪受肝胆影响，排毒后肝胆自愈力恢复，决策力提高，当遇到重大决定时，能够轻松决断。 第54期酶好生活排毒营将于年1月24日--25日在山东东营举行 您分享的好东西会被别人传下去.....转转转！ 酶好生活排毒营-- 或加，敲门暗号：酶好 ※北京治疗白癜风哪里医院效果最好白癜风排名
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