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阳虚有寒，汗如雨下盗汗的速效疗法 汗症包括自汗和盗汗两种，刚才我们讲了自汗的调治法，那盗汗有怎么理解呢？盗汗就像一个小偷，总是趁着人睡觉的时候，偷走人体的“汗水”，“汗为心之液”，所以盗汗也相当于偷走了人体的心液，出现盗汗的人不仅阳虚，更是阴虚。通常，这类人的手足心发热，容易口渴，喜欢喝冷饮，不过，白天还是很有精神的。如果长期盗汗，就会损伤脏腑功能，人也会变得越来越消瘦。 盗汗后怎么办呢？在此向大家介绍食疗方和简易效方： 方法一：乌梅10枚，浮小麦15克，大枣6枚，水煮取汁，日服一剂，分两次服用。 方法二：百合10克，莲子（连心）10克，大枣10枚，淮小麦30克，粳米50克。先将淮小麦煎水，然后去渣，加入百合、莲子、粳米同煮成粥，每日分两次食用。 这两种方法具有养阴生津的作用，对于阴虚盗汗，夜间瞌睡不安都有不错的调理效果。不过，如果属于严格盗汗的情况，还是应该尽快看医生，用中药进行辩证调理。单纯出现的盗汗或者自汗，一般经过上述方法调理后都能收到不错的疗效。若是伴随着其他疾病过程中出现的盗汗和自汗，病情一般较严重，需要及时调治原发病。另外，平时有汗症的人，也要注意体育锻炼，增强体质，饮食上则要忌辛辣刺激食物。 多汗症赞赏 长按北京能治白癜风病的地方北京能治疗白癜风吗
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