多汗也是现在孩子常见的一个症状。以前大家对流汗多认为是虚的表现，家长也经常当虚证来治疗。在门诊中实际上，现在孩子的多汗往往都有实证表现。这种实证主要表现除了汗多外，还有火气大，大便干，口臭。睡觉不安，舌头红舌苔厚。而且表现出头汗多，俗称“蒸笼头”，不少孩子的身体不出汗了，就开始发热了，这是因为孩子的身体上火了，通过流汗来平衡体温，当自身没法调节了，就发起烧来。

我们过去的饮食是以碳水化合物为主，热量低，人体的营养不够，所以当时的汗多往往以虚为主。加上过去肺结核流行，经常以盗汗为主要表现之一，在人们的心目中留下深刻的印象，所以在大家的脑海里，汗多就是虚。中医也把汗证的诊断与治疗放在一个重要的位置，有专门的章节来论述。

随着生活水平的不断提高，各种高蛋白、高热量的饮食进入我们的生活，而我们的劳动量和运动量都在减少，没法完全与饮食结构平衡，身体的代谢旺盛，所以容易汗多。而由于汗多带来的容易感冒，反复呼吸道感染等问题，我们另行讨论。

建议家长在发现孩子汗开始多起来时，应当先看看孩子是否存在着积食或积热的表现，如果是，可能要先把热量高的饮食减下来，如肉汤、奶类、甜食等减少或停止食用，加大孩子的运动量，增加体内热量的消耗。以控制因汗多带来的感冒、咽炎、扁桃体炎等呼吸道疾病的发生。