身体就像一个大熔炉，将我们每天接触的细菌、吃进的食品统统纳入体内，这些年来所吃的垃圾食品，农药残留、重金属超标的食品，所饮的被污染的水，所吸入的过量二氧化硫、雾霾的空气…所有这一切，都一点一滴的在我们身体里积累下无数毒素。如果不能及时排出这些毒素，体内将会产生一系列病变。隐藏在身体内的不定时炸弹！10大毒素，你中了几种？胆固醇早期没有自觉症状，如果长时间积累不清除，会引发动脉硬化、心胶痛、心肌梗塞、脑梗塞、血栓闭塞性脉管炎、胆结石等疾病。宿便每天排便仍有残便感或长时间一周内延续3天以上不排便。如果长时间积累不清除，会引发皮肤粗糙、腹胀、腹痛、大肠癌等疾病。淤血身体疼痛、手脚冰冷，表现为痛经和月经不调。如果长时间积累不清除，会引发身体各器官功能低下，易致使子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症等妇科病。酒毒面红耳赤、脸色苍白、心悸、头痛、眼花、恶心、呕吐等症状。如果长时间积累不清除，会引发酒精依赖症、酒精性肝炎、肝硬化等疾病。水毒浮肿、眩晕、尿频、尿多。如果长时间积累不清除，会引发鼻炎、体重增加、关节痛、不出汗或多汗症等疾病。尿酸大脚指根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。如果长时间积累不清除，会引发痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症等疾病。乳酸身体沉重、肩膀和脖子酸痛、感到疲劳。如果长时间积累不清除，会引发风湿病，神经痛，癌症发病率也会增高。内脏脂肪腹部很胖、呼吸困难、心率过速、注意力不集中、忘记等症状。如果长时间积累不清除，会引发心肌梗塞、脑梗塞、糖尿病等疾病。血毒一般没有自觉症状，出现症状时常常已发展成动脉硬化及其并发症。如果长时间积累不清除，会引发动脉硬化、血栓。自由基没有典型表现，对人体各部分都有损伤，外在的只有皮肤的老化较为明显。如果长时间积累不清除，会引发全身各个器官老化、免疫力下落。是它！是它！还是它！！肥胖的真凶很多人肥胖，并不是由于吃得太多，而是由于排的太少，身体的代谢产生障碍，废物堆积在体内而引发的，容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒！体臭的源头身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相干的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，积累毒素越多，体味就越重。智商的阻碍食用过量饱和脂肪及糖类，是致使忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食品所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思惟和智力。身体积累的毒素多，体液偏酸气血不足，使脑部细胞得不到充分的氧气和营养，思惟会比较缓慢，脑筋也不灵活。睡眠的杀手毒素积累，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而没法好好运作，从而引发内分泌失调。荷尔蒙分泌混乱，就会引发睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调剂饮食和作息，才会具有香甜的睡眠。毁容的恶魔当机体内排毒管道不通、排毒不顺畅时，毒就会存在于体内，伤害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等。大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易致使皮肤疾病。衰老的爪牙提早衰老是由于“慢性中毒”了。年龄增长，人体的器官也在逐步衰老，肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐渐下落，其他脏器的运作也逐步缓慢下来。但是，人体代谢进程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内积累，身体酸化，逐步引发各种慢性中毒的现象，加速人体细胞的衰老。排毒神助攻——畅禾青汁清肠减脂

青汁不是减肥药，但很多人反馈喝青汁后瘦了、腰围小了，甚么缘由呢？青汁的热量非常低，并含有丰富的食品纤维，对加快身体的新陈代谢、阻挠糖分和脂肪吸收能起到很好的作用。

消除口臭体臭

犹如食品在闷热湿润的环境中容易酸腐，细菌容易在酸性的体液中滋生，碱性的环境会抑制细菌滋生。青汁被誉为“碱性食品之王”，还含有丰富的叶绿素可以抑制代谢进程中产生的硫化物，对祛除口臭体臭有非常好的作用。

益智更聪明

英国科学家以42位年龄岁的男孩为测试对象进行研究，发现大脑皮层中的体液PH值大于7.0的男孩比小于7.0的男孩的智商高出一倍。人体体液的酸碱度是可以通过饮食调理的，常服大麦若叶青汁，可以将人体的PH值稳定在7..4之间。

改良睡眠

青汁能改变失眠者的酸性体质，同时，其所含钙离子能抑制神经细胞的亢奋，使人不再入眠困难，且第二天醒来精神好。没有药物的副作用和依赖性。

润肤养颜

“体内清如许、体外颜如玉”“肠无渣、面如花”，青汁就是通过清算体内毒素，从而到达由内而外的自然美肤效果。另外，还可以DIY青汁面膜，滋润美白效果更直接哦。

抗氧化延缓衰老美国国家健康学会衰老研究员斯塔特曼博士说，“人的生命历程就是自由基的氧化危害在细胞中积聚的进程。”直观的感受，你可以视察一下在室内放置久苹果，氧化进程清晰可见——表皮变皱、变褐色、直至变黑腐烂，这就是自由基在作怪。而青汁中所含SOD酶、维生素C、维生素E、β—胡萝卜素、植物黄酮、过氧化氢酶等等，都是抗氧化能力非常强的物资。

20年前你不喝青汁，由于那时天是蓝的、水是清的、蔬菜是没有农药残留的，激素食品、添加剂、转基因也没有现在如此普遍；现在，你还敢不排毒不养生吗？