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小雯雯：很多人都喜欢掏耳朵，而且将耳屎挖出的那一瞬间，耳道内酥软通畅的感觉非常舒服。

小新新：然鹅，医生告诉你：掏耳朵不仅不为卫生，还会损害你的健康，尤其是小孩子！

难道这么些年来，我们都误会耳屎了？

近年来，越来越多的人对要不要掏耳屎产生质疑。理由是，耳屎是保护外道的天然屏障，具有防止异物或细菌侵入的作用。掏耳屎不仅会使保护作用消失，还有可能在掏的过程中不慎损伤耳道，甚至造成听力下降。

那么，是不是应该索性就不掏耳屎了？它长年累月地堆积在外耳道内，有没有坏处？究竟该如何正确对待耳屎呢？

事实上，耳屎既不能总掏，也不能一点不掏。多久掏一次，在哪儿掏，需要根据个人情况，具体问题具体分析。

如何判断自己的耳屎是干性还是湿性？

日本长崎大学的一项研究显示，耳屎的干湿状态由基因决定，可遗传。研究人员同时认为，决定耳屎状态的基因，与腋下气味（即狐臭）有关。也就是说，有狐臭的人，很有可能有不容易自行排出的湿性耳屎。

经常掏耳屎，有没有坏处？

有。

耳屎具有阻挡尘埃或异物侵入耳道、抑制细菌生长繁殖，以及避免传入声波过度冲击，保护听力等积极作用。将耳屎请得干干净净，就等于清除了这些保护作用，非常不利于耳部健康。

同时，外耳道内的皮肤和鼓膜等组织都非常娇嫩，又比较深，用坚硬的物体（挖耳勺、铁丝、牙签、指甲等）挖耳屎有可能引起外耳道损伤、感染，或伤及鼓膜，甚至造成鼓膜穿孔，伤害听力。长期掏耳朵的慢性刺激还可能诱发外耳道乳头状瘤。

还有人喜欢用棉签掏耳朵，以为松软的棉花头不会对耳道造成任何伤害。但事实上，用棉签可能不仅掏不出耳屎，还会将它往里推。耳朵不小心进水，耳屎遇水膨胀还有可能伤害耳道内的皮肤，长此以往容易引发炎症。

美国加利福尼亚州的耳鼻喉科医生DaleTylor称，用棉签掏耳屎导致鼓膜损伤的病例，不胜枚举。

不掏耳屎，有没有坏处？

有。

前面我们说过，耳屎分为干性和湿性两种。存在于外耳道内的湿性耳屎往往分泌更旺盛，也比较不容易自行排出。

水分蒸发后，湿性耳屎会逐渐变硬，并造成外耳道堵塞。如果耳道本身较细较窄，情况将更为严重。医学上将这种现象称为“外耳道耵聍栓塞”，是耳部疾病的一种。

耵聍栓塞并压迫鼓膜可导致眩晕、耳鸣及听力减退，也可出现耳道皮肤溃烂、肿胀，肉芽形成等。

因此，不可对耳屎完全坐视不管，听之任之。

呃……那啥时掏耳屎才最健康呢？

原则：不要自己掏耳屎。如果它让你感到不舒服，医院在医生的帮助下清除耳屎。

干性耳屎可在打喷嚏、咳嗽或咀嚼时自行排出，它的存在不会对听力造成任何不良影响。不建议干性耳屎人群用专门的工具自己掏耳朵。

对于有湿性耳屎的人群来说，耳屎堵塞耳道也许在所难免，但也不建议自己掏耳朵清除耳屎，因为堵塞的湿性耳屎很硬，难以挖出不说，有可能越捅越深，也有可能损伤周围组织。那该怎么办呢？

在出现听力下降、耳鸣等情况时，及时就医。确诊耵聍栓塞后，在医生的指导下将耳屎全部取出后，症状可立即缓解。

女性外耳道宽度直径在8-9.5毫米之间，男性在9-10毫米。天生耳道狭窄，也是耳屎难以自行排出的重要原因之一。如果你的外耳道内径比平均水平更窄，也不建议自行掏耳朵，提供的建议同湿性耳屎人群，感到耳堵、耳鸣和听力下降时，在医生的帮助下清理耵聍即可。

就在前几天，医院的医生们，在儿科杂志上发表了他们建议：用棉签掏耳朵实际上是一个非常危险的行为，尤其是小孩子，更不应该用棉签掏耳朵。

每年美国都有大约12,个孩子因为使用棉签，导致耳朵受伤而被送入急诊室。

从年到年，约有,个孩子因为耳朵受伤而被送入急诊室。根据统计结果，位于耳道中部的耳膜是受伤最多的部位。

而耳膜撕裂绝大部分的原因，就是孩子手中的棉棒。

耳朵不像我们的牙齿，它不必每天清理。频繁使用棉棒会造成耳道划伤，耳膜穿孔和听小骨错位，这些都会直接导致听力下降，头晕，耳鸣等一系列耳损伤症状。

一张能让你觉得爽的图。

而使用棉棒也不会让我们的耳朵更加干净，相反，部分耳腊（油性耳屎，东亚人大多为干性）会被棉棒推回耳朵内部。

我们的耳道本来就有天然的自净功能，如果棉棒将耳腊推回到耳膜方向，最终，耳道也只能像西西弗斯一样徒劳的把它往外运，然而最终也无法自然地将它们排出。

如果你也是“油耳朵”，那么只要将已经流出外耳道的耳腊擦干净就可以啦！

虽然大约99%的耳损伤患者会在不久后恢复，但确实存在情况严重的患者，永远的失去了他们的听力。实际上，我们的耳朵是非常敏感的，我们也应该听从医生的墙裂建议：别用棉棒掏耳朵啦！——尤其是小孩子！！

来源：搜狐、果壳

本期编辑：青梨