医院皮肤科硕士研究生

皮肤问题小巡警

致力于为广大人民群众解决皮肤问题

进入五月以来，气温渐渐回暖，蛰伏了许久的蚊虫们也都纷纷复苏，期待着饱餐一顿。夏天来临之际，经常会看到小朋友们身上“碗大的包”，赶在被蚊虫叮咬得伤痕累累之前，就先让小皮警来为大家传授预防蚊虫叮咬的方法吧！

Part1为什么受伤的总是我？

小朋友，你是否也感觉到，夏天出门的时候自己仿佛是个人形吸蚊器？

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你是否也好奇，为什么蚊子都专宠你一人，而不咬别人呢？

难道真的是因为你身上的血比较香甜吗？或者是传说中招蚊子的O型血？

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事实上，蚊子吸血确实不是雨露均沾的。它们有自己的偏好，但是它们不挑血型，挑的是温度、气味、甚至颜色。

蚊子并不能隔空辨别血型，它们寻找目标主要依靠嗅觉。人在运动或体力劳动后呼吸会加快，孕妇、儿童由于新陈代谢较快，呼出的二氧化碳都相对较多，就会吸引蚊子。汗液中含有的乳酸，以及化妆品中的香料也会吸引蚊子闻味而至。

蚊子还能敏锐地察觉到温度变化，因此我们常在运动后发现，身上神不知鬼不觉地出现了几个大包。

蚊子有趋暗的习性，喜欢停留在深色衣服上（比如遮光效果最好的黑色衣服），所以夏天可以多穿浅色的衣物。

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Part2惹不起，躲得起

为了免遭蚊子“毒口”，聪明的人类发明了许许多多防蚊驱蚊产品。主要分成两大类，蚊虫驱避剂和杀虫剂。

所谓驱避剂，指的就是带有特殊气味，可以自然挥发的，让昆虫嗅到后避而不敢接近的化学物质。昆虫驱避剂本身没有杀虫作用，但可以在一定时间内，让我们免受蚊虫的叮咬和侵袭。而杀虫剂虽然能起到杀虫作用，但是需要大面积喷洒，毒性也比较高，还会污染环境。

与杀虫剂相比，驱避剂不仅起效迅速，用起来简单方便，毒性也低，还能减少蚊虫产生抗药性，对环境也更友好。因此小皮警建议大家可以使用蚊虫驱避剂，尽量不要用杀虫剂。

现在市场上有各种各样的防蚊产品，从传统的蚊香、花露水，到驱蚊喷雾、驱蚊手环、驱蚊贴。那究竟哪个更有效呢？分别适合什么人群使用呢？就让小皮警来盘点一下那些年，我们用过的防蚊产品。

Part3夏日防蚊用品大盘点

01

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蚊香

（盘式蚊香、电热蚊香液、蚊香片）

防蚊指数：

安全指数：

▌作用原理：

盘式蚊香的驱蚊原理是将具有驱虫或杀虫效果的成分混合于木粉等可燃性材料中，通过燃烧使药物挥散到空气中形成气溶胶，从而驱（灭）蚊虫。电热蚊香片和蚊香液也类似，只不过是将驱虫或杀虫成分加入可吸性纸质片或制成药液，让它们遇热挥发。

▌优点：

蚊香能在一定的时间内，在空气中持续、均匀、稳定地释放驱虫或杀虫成分。通常情况下，正规蚊香的安全性高，只含有0.2-0.4%的除虫菊酯，毒性小，不会危害到我们的健康。

▌缺点：

无论是盘式蚊香，还是电热蚊香片和蚊香液，使用过程中都会产生一定的蚊香烟雾，其中主要含有一氧化碳、二氧化碳、细颗粒物（PM2.5）、多环芳香烃等空气污染物，有可能诱发哮喘等疾病。

▌注意事项：

相对于盘式蚊香，电热蚊香液、蚊香片虽然有所改善，安全性更高，但是在使用时还是要注意保持空气流通，不要在完全的密闭房间内使用。

有哮喘疾病的人应远离蚊香，否则吸收蚊香烟雾中的微粒可能会导致哮喘复发。如果家中有婴幼儿或者孕妇、老人，也要少用或者慎用蚊香。

02

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花露水

防蚊指数：

安全指数：

▌作用原理：

酒精是花露水最为主要的成分，比例大约为70%～75%。酒精不仅能起到消毒杀菌作用，在挥发的过程中也带走热量，加上花露水中添加的薄荷醇和冰片等物质，因此在涂抹后会起到止痒清凉的效果。

有些花露水中还添加了驱蚊成分，比如常见的避蚊胺、驱蚊酯和特殊植物精油如柠檬桉叶油等。通过影响蚊虫的嗅觉器官，让蚊虫无法判断猎物方位。还有一些花露水中会添加一定量的水杨酸和麝香草酚等成分，起到一定的抑菌、止痒、软化角质层等作用，可用来抑制痱子的产生。

▌优点：

花露水既能止痒，又能驱蚊，还能防痱子，可谓物美价廉，老少咸宜。还有各种香味任君挑选。

▌缺点：

花露水虽然老少咸宜，但是使用起来也有一定危险性。酒精含量超过70%的花露水本身就是一种可燃液体。因此在储存和使用时，都要注意远离火源。

▌注意事项：

在使用花露水时，还要注意避开皮肤破损处和眼睛。70～75%浓度的酒精能迅速渗入细胞，起到灭活、固定细胞的作用，因此在皮肤破损处使用会损伤暴露在外的皮下组织细胞，容易留下瘢痕。而花露水进入眼睛则会造成角膜脱水和化学性灼伤。因此如果花露水不慎溅入眼睛，要马上用大量清水冲洗，如果仍有不适要及时就医。

此外，对于酒精过敏的人以及婴幼儿，也要注意花露水的用量。婴幼儿的皮肤角质层不够健全，因此更容易通过皮肤摄入酒精。如果要给婴幼儿使用花露水时，最好应稀释5倍以上再使用，或者使用婴幼儿专用的花露水。另外小宝宝们还喜欢啃手指啃脚趾，所以使用的时候也要注意，以免误食而引起中毒。

03

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驱蚊液、驱蚊乳、驱蚊喷雾

防蚊指数：

安全指数：

驱蚊液、驱蚊乳、驱蚊喷雾的驱蚊原理基本与花露水相同，但是避蚊胺、驱蚊酯、羟哌酯等化学驱蚊成分的浓度更高。羟哌酯对皮肤无毒副作用、无刺激性，更适合用于儿童类驱蚊产品。使用时同样要注意避免入眼、入口。

▌注意事项：

在购买驱蚊液、驱蚊乳、驱蚊喷雾这类产品时，千万不要盲目相信产品包装上所标识的“婴幼儿、孕妇专用”宣传词，要记得仔细查看包装上是否有农药登记证号、产品标准号和生产批准文号。要购买经过农药登记，并取得农药生产批准证书的正规产品。

图片来源：作者拍摄

04

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驱蚊手环、驱蚊贴

防蚊指数：

安全指数：

▌作用原理：

近年来市面上还有许多打着“纯天然、无毒、无副作用，适用于婴儿、孕妇”旗号的驱蚊贴、驱蚊手环。这类产品宣称将香茅、薰衣草、桉叶、柠檬等植物精油渗透至纤维、硅胶等基材上，通过植物精油的挥发来实现驱蚊效果。并且都宣称只含有天然植物提取成分，不含任何杀虫剂和化学成分。

那么它们是否就真的这么纯、这么温和呢？

事实上，经实验发现，部分驱蚊手环、驱蚊贴产品并非如其宣称的那样不含杀虫剂和化学成分，而可能含有避蚊胺、驱蚊酯等化学驱蚊成分，有的甚至含有害物质——甲苯（具有生殖毒性）。

▌优点：

使用、佩戴方便，不用喷洒或涂抹，对呼吸道和皮肤的刺激性较小。

▌缺点：

我国目前获得农药登记证和农药生产批准证书的驱蚊产品的有驱蚊花露水、驱蚊液、驱蚊乳、驱蚊片等，但并没有驱蚊环、驱蚊贴这类产品进行农药登记。对于驱蚊手环、驱蚊贴这类产品的监管还是不够完善的。况且，目前我国对于驱蚊产品是否适用于婴幼儿、孕妇等特殊人群并无相关规定，也没有针对以上特殊人群的驱蚊产品的分类依据。因此，“婴幼儿、孕妇专用”这些标识还是具有一定误导性的。

▌注意事项：

在使用的时候最好不要与皮肤直接接触，可以将其穿戴或者贴在衣服外面。如果出现不适或者过敏现象，要及时停止使用。

在购买驱蚊手环、驱蚊贴这类产品时，千万不要盲目相信产品包装上所标识的“婴幼儿、孕妇专用”宣传词。尽量不要给婴幼儿和孕妇使用驱蚊手环、驱蚊贴产品。

那婴幼儿应该使用什么驱蚊产品呢？

美国儿科学会认为，2月龄以上婴儿即可使用浓度10%~30%的避蚊胺（DEET）或浓度5~10%的派卡瑞丁驱蚊。因此与其相信效果不可靠的“纯植物”驱蚊，不如使用安全有效的避蚊胺。

05

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风油精

防蚊指数：

安全指数：

▌作用原理：

风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等制成，利用天然植物成分起到一定的驱蚊效果。

▌优点：

物美价廉，成分天然。药用植物油作为天然存在的物质，不易残留，毒性积累问题小。

▌缺点：

驱蚊效果相对较差，多数植物源的蚊虫驱避剂的驱蚊活性起效时间和持续时间不如化学性驱避剂。

▌注意事项：

孕妇、产妇及婴幼儿不能使用风油精！

风油精用的主要成分之一樟脑，具有一定的毒性。樟脑通过皮肤和呼吸道粘膜进入人体后，一般正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质后随小便一起排出，所以不会发生不良反应。

而孕妇和婴幼儿由于体内缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶。尤其是怀孕头3个月内若过多使用风油精，樟脑通过胎盘屏障作用于胎儿，严重时甚至可导致胎儿死亡引起流产。如果婴幼儿或产妇大量使用风油精，樟脑被婴幼儿吸收后渗入血液中，会使红细胞破裂，溶解成胆红素，引起新生儿黄疸。

风油精刺激性也较强，因此有皮肤破损、或者烧烫伤的话也不应该使用风油精，否则会引起剧烈疼痛，且不利于创口愈合。风油精同样要避免入眼。

06

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物理防蚊

（蚊帐、纱窗、纱门等）

防蚊指数：

安全指数：

物理防蚊是最适合婴幼儿、孕妇或者老人的居家防蚊法，不仅效果理想，安全性也高。

最后，小皮警来做个总结：

Take-homepoints

▌想要防蚊，夏季保持身体凉爽，出汗之后要及时洗澡。

▌婴幼儿、孕妇、老人在家中应以物理防蚊（蚊帐、纱窗、纱门等）为主。

▌花露水、风油精可以止痒驱蚊，但是使用时应注意安全，婴幼儿使用应稀释。

▌要购买正规的防蚊驱蚊产品，不要轻信商家的宣传词。

▌2月龄以上婴儿可使用浓度10%~30%的避蚊胺（DEET）或浓度5~10%的派卡瑞丁驱蚊。

但是蚊虫叮咬有时候确实防不胜防啊！就算使尽了浑身解数，可还是难免要被咬那么一两包。那要怎么办呢？

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而且同样是被蚊虫咬，别人长个小包包过一两天就好了，而自己为什么却留下了迟迟不退的大“红包”呢？

欲知被咬之后的应对方式，还请听小皮警下回分解！

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参考文献

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编辑

北沚

版式

许安宁