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各位家长朋友，细想一下，孩子已经多久没锻炼身体了？自从开始上学，有哪一天孩子能够早睡？对于上高中的学生来讲更是如此，很多学生连8小时的睡眠都难以保证。身体是最大的本钱，身体垮了学习再好有什么意义？体育课为什么上不成？在很长的时间里，学生的体育锻炼时间是严重不足的。“体育老师总生病”，是大家调侃最多的一句话。很多时候，体育老师都是“被生病”，可能连他们自己都不知道自己生病这件事。为什么会出现这样的情况？和我们以应试为目的的教学是分不开的，体育这门课程在很多文化课老师眼中，尤其是高中文化课老师眼中，是没有多大意义的。一损俱损，体育课程被视为浪费时间，体育老师自然也在学校中没有地位，“任人揉捏”。这是一普遍现象，如果大家心存疑惑，可以去问问身边有当体育老师的朋友。此外，还有一个很重要的原因：学生不想动弹。女生好静这是天性，尤其是作为高中生，学校基础设施不完善，运动完之后大汗淋漓也没地方收拾。这对于绝大多数女孩来讲是难以忍受的。当然了，男生当中也存在这样的情况。所以就导致体育课上成了“唠嗑课”，三三两两地坐在一起聊天，一点运动量都没有。这样的现象在其它老师看来，完全是浪费时间。所以，更为他们增加了一个挤占体育课的理由和机会。这一点确实是学生不争气了。单纯的靠体育课意义不大2月份，天津市对中小学生进行了健康体质测试，结果令人大跌眼镜。初中生、高中生在引体向上这一项目中的平均成绩是不到3个。可以想象，现阶段孩子们的身体素质是有多差。虽然现在营养好了，大家都长得人高马大的，但是严重缺乏锻炼。这一点相信各位家长深有体会。很多学生上个楼梯都气喘吁吁，不由得让人替他们担心。近来，某代表提出建议：拒绝“不出汗”的体育课！这是一个好的建议，也是一个好的方向。但是作为家长我们需要有一个清醒的认识：光靠每周一到两节体育课，孩子的身体素质就能够得到提升？答案是否定的！锻炼身体是一个日积月累、长期坚持的过程。很多学生三天一小病，五天一大病，这样的状态如何应对高强度的学习和考试？可能你会说，学习强度太大了，哪有时间锻炼？但如果这有一项既能够达到锻炼目的、又节省时间和空间的运动，你会愿意让孩子一试吗？随时随地都能练，对于大学体育测试意义重大跳绳，一项再平常不过的锻炼，却被我们大家忽视了。很多地方在中考体育项目中是有跳绳这一项的，参加过这项考试的学生肯定深有体会：“每天10分钟，出出汗，神清气爽，身体素质也变好了”这对于学习强度较大，无暇投入大量时间进行锻炼的初高中生，简直是在合适不过了。跳绳这项运动可以称得上是低投入高产出的“王牌运动”了。还有非常重要的一点：去年教育部门颁布了大学生体质测试新标准，并且规定大学体质测试不合格是拿不到学位证书的！试想一下，在高中阶段一点运动量都没有的学生，进入大学之后，应对强度较大的体育测试，该如何是好？所以：与其临渊羡鱼，不如退而结网！早做准备，参与到跳绳这项运动中来，不仅是为了应对中高考，也是为大学阶段以及未来能够拥有一个强健的体魄做打算。中小学生运动健身专业绳淘宝月销量￥9.9￥68购买在这里给大家推荐的是“竹节跳绳”，分量轻、易携带。最为重要的一点，不会在失误的时候抽到身上造成伤害！欢迎尝试，欢迎留言讨论！ 转载请注明原文网址：http://www.nkimg.com/mbyyy/14677.html |
