还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等 陈宏华称,出汗多先要排除是否为疾病所致一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状这种情况下,必须及时控制病情没有明显疾病症状的异常出汗,主要是体虚引起的 这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用 若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多手足多汗症手术费用的情况,多属于气虚 市民李先生,无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止“感觉自己身体容易虚弱、食欲差、经常感冒等”他说道陈宏华表示是这是气虚的表现,这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚 刚刚高考完的程同学表示,每次考试,他都会紧张得手足心冒汗,并且口干舌燥,专家解释,这种情况多属于阴虚有热 晚上睡着出汗 ——阴虚 最近一连十几天的高温晴热天气,有的人随便动一下都浑身汗如雨下,有的人却滴汗不出古语有云,辨汗能识病,市中心医院同济咸宁医院中医科医师陈宏华表示,汗为心之液, 中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平多汗症中药方衡但是“多汗症”或“少汗、无汗症”均是人体不健康的表现,应该及时就医 内治法是通过中药调理养阴生津,滋益汗源可用生地30g,麦冬10g,玉竹10g,天花粉10g,黄芪10g,葛根10g,当归10g,丹参10g,五味子10g水煎服,每日1剂如果是阳虚气弱或久病体弱者,有汗溢减少,腰膝酸软,舌淡少苔症状,则宜益气壮阳,滋润肌肤可用肉苁蓉20g,锁阳10g,鹿角霜30g ,黄芪30g,党参15g,熟地30g,生山药60g,白术15g,杜仲15g水煎服,每日1剂 “晚上睡着了就不停的出汗,醒来后汗就止住了”家住温泉路的周女士今年45岁,这种现象已经持续一两年了,一直都没有改善对此,陈宏华解释道,晚上睡着出汗中医称为“盗汗”这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认手足多汗症治疗为是阴虚表现 一些脑力工作者经常会心窝、胸口多出汗而且常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦等表现这种人群属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动调节心身 头汗过多——气虚 手足心多汗——阴虚 汗多症:体虚的表现 若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等 少汗症:多由疾病引起 对于少汗和无汗的病患,医生表示,除了治好本身的疾病外,可采取中医内治法调理 此外,维生素a缺乏等,也可引起全身性无汗 心窝、胸口多汗——心脾虚 白天汗出不止——气虚 汗液可维持水分供给与挥发的生理平衡,防止角质手足多汗症微创手术层干燥,在皮肤表面有酸化作用,可防御微生物侵袭它还与电解质、粘多糖、激素等代谢有关陈宏华称,有些人无论是在高温酷暑天或者是受到巨大惊吓时均没有多少汗腺分泌当出现少汗、无汗的情况时,多与疾病相关,比如先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏、鱼鳞病等皮肤病、神经损伤、糖尿病等内脏疾病,因此,无汗、少汗应尽快就医 白癜风的治疗药物转载请注明原文网址:http://www.nkimg.com/mbyyy/869.html |