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天气又闷又热的时候，有人坐着不动就流汗，但有的人运动后也不怎么出汗。 人为什么要出汗？ 哪种汗是异常出汗？ 患有哪些疾病的患者需要警惕，并规避异常出汗？ 今天就详细讲讲出汗那些事儿。 出汗是怎么回事？出汗是人体自然的生理反应之一，它主要通过汗腺释放汗液，帮助我们维持体温平衡。 当身体过热时，比如在进行体育锻炼、遇到高温天气或情绪激动时，自主神经系统会发出信号，促使汗腺分泌汗液，从而通过蒸发方式冷却体表。这有助于防止身体过热，维持正常的体温。 汗水当中大约98%都是身体当中的水分，剩下的2%包括钠离子、乳酸、尿素、氮气等。 出汗是身体排出代谢废物的方式之一。出汗量多少因人而异，新陈代谢旺盛的人体内产热更多，也更容易出汗，容易激动、紧张、急躁的人，出汗量也较多，并不一定是身子虚。 至于一些疾病（比如甲状腺机能亢进、佝偻病等）造成的多汗，一般同时还会伴有其他症状。 哪些异常出汗需要特别
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