有没有一种似曾相识的情况：你来拜访，脱掉鞋子……然后……主人惊讶地看着你。你想趴在地上，但你装出一副勇敢的样子。鞋子发出的难闻气味让你失去了信心。如果你厌倦了尴尬的局面，并因为鞋子发臭而避免参加社交聚会，那就看看如何一劳永逸地摆脱这个问题吧。这里有10种简单有效的方法！

鞋子发臭的原因有哪些？

鞋子为什么会发臭？你不是唯一一个问自己这个问题的人。鞋子发臭是许多人苦恼的问题，造成这种情况的原因有很多，包括：

足部卫生不当——出汗时脚上出现的细菌会导致异味，这就是为什么正确的足部卫生如此重要。每天应洗脚，穿鞋或袜子前应彻底擦干。

饮食不良——汗臭味可能是饮食不良引起的。如果你有脚臭问题，请限制或杜绝辛辣食物和酒精。

疾病——脚出汗过多和异味可能是由各种疾病引起的，如糖尿病、癣和荷尔蒙失调。

劣质鞋类——塑料有很多优点：它耐用且易于护理，但透气性不佳。如果你有鞋子发臭的问题，可以选择天然皮革制成的鞋子。

鞋子保养不当——如果你想避免难闻的气味，请保养你的鞋子！将它们存放在干燥通风的地方。

如何去除鞋子里的异味？10种家庭疗法

1.更换鞋垫

鞋垫在穿鞋过程中磨损是正常现象。由于鞋垫直接与脚接触，因此它们可能是产生异味的原因之一。因此，从最简单的事情开始——清洗或更换它们。如果你想避免将来出现问题，请选择天然皮革制成的鞋垫。浸泡在芦荟中的芦荟乳胶鞋垫具有抗真菌作用，也是一个不错的选择。

2.清洁和晾干鞋子

不要把脏兮兮、湿透的鞋子锁在衣柜里！清除鞋子上的污垢，让它们自然风干。这样可以最大限度地降低鞋子中滋生引起异味的细菌的风险。定期晾干是解决鞋子异味的好办法。

3.洗涤

用纺织品制成的鞋子很臭，可以用洗衣机清洗以去除污垢和异味。如果你想将损坏鞋子的风险降到最低，可以购买专用洗衣袋，取出鞋带（手洗）并设置轻柔洗涤程序。

4.小苏打

去除鞋子臭味的有效方法是什么？小苏打！小苏打是一种具有多种特性的化合物，它可以用来清洁鞋子和去除异味。将粉末撒在鞋子上，放置几个小时，最好是过夜。记得在之后清除鞋子上的苏打残留物（你可以使用吸尘器或将粉末扔进垃圾桶）。

5.醋

虽然醋可能很难闻，而且用醋洗发臭的鞋子似乎是一个奇怪的想法，但它确实有效！将醋和水以1:1的比例混合在玻璃杯中，彻底清洁鞋子内部，然后让其自然晾干。

6.茶

将几袋（不一定是你最喜欢的）茶放入鞋子中，并放置一夜。茶包非常适合吸收水分和去除异味。

7.冷冻

高温和潮湿会促进气味的产生。这就是为什么你可以……冷冻臭鞋！在将你最喜欢的芭蕾舞鞋或高跟鞋放入冰箱之前，先将它们放入塑料袋中，几个小时后再取出。

8.猫砂

你的四条腿朋友可以帮助你去除鞋子上的难闻气味。如果你家里有猫，你就会知道猫砂是一种很好的除臭剂。如果你在将猫砂倒入猫砂盆之前，先在鞋子上撒一点猫砂，你的猫肯定不会生气（确保猫不会将你最喜欢的猫砂误认为是猫厕所）。等几个小时，再将猫砂扔进垃圾桶。完成！

9.草药混合物

鼠尾草和薰衣草是几个世纪以来人们都知道具有抗菌和抗真菌功效的草药。将你选择的草药放入鞋子内并放置几个小时。这是一种有效且纯天然的去除鞋子臭味的方法。

10.发胶

发胶是去除鞋子臭味的好方法吗？事实证明是的！将发胶喷在鞋子内部（确保在通风良好的房间内喷洒）并使其干燥。

预防——如何确保你的鞋子不会发臭？

预防胜于……忍受你最喜欢的运动鞋或鹿皮鞋散发出的持久臭味。如果你想知道如何彻底去除鞋子的臭味，那就好好保养你的鞋子，并找出臭味的根源。

穿由天然材料制成的袜子，让你的双脚透气（例如棉质）；

检查自己是否患有多汗症。脚部出汗过多可以通过特殊治疗来治疗，例如减少汗腺活动。当然，在开始治疗之前，你需要咨询医生；

妥善存放鞋子，尤其是在淡季（最好放在特殊的透气袋中）；

记得定期清洁和晾干鞋子。

如果解决鞋子发臭的方法不起作用，该怎么办？

尽管尝试了很多次，你还是无法摆脱鞋子上难闻的气味？如果上述方法都不起作用，那么值得考虑与你的鞋子说再见（尤其是如果它们是由人造的、不透气的材料制成的）。

现在，你知道了如何避免异味，你新买的鞋子将可以穿很长时间。当你终于避免了脱鞋后的尴尬局面时，你会像以前一样喜欢你在商店购买的新运动鞋、芭蕾舞鞋或高跟鞋。