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人为什么会流汗 人体的汗液主要来自于小汗腺。小汗腺遍布全身大部分皮肤，皮肤表面的汗孔就是它的出口。小汗腺在手掌、足底、前胸、额头等处密度较高。另外，女性的小汗腺数量要多于男性。温热反应的刺激、精神刺激、味觉刺激都会引起小汗腺的反应，所以我们不仅在天热、运动时会出汗，在紧张、吃辣时也会出汗。 除了有小汗腺，人体内还有大汗腺。大汗腺主要分布于腋窝、乳晕、生殖器等部位。大汗腺的分泌与体温调节没有关系，它分泌的是粘稠的乳状液体，含有蛋白质、脂质、碳水化合物等。 多汗症是什么 多汗症是指出汗量超过调节体温所需的汗量，包括原发性和继发性（能找到原因的），一般原发性的「多汗症」多发生于局部，比较常见的位置是腋下、手掌、脚掌、面部等。 如何知道自己是否有多汗症 如果你持续至少6个月的局部肉眼可见的多汗，而且不明确出汗原因。那么，建议你找到医生评估。如果你发现自己是从小就有或有家族史等情况，基本上患有「原发性多汗症」可能性就很大了。 如何治疗多汗症 看到这里你可能会疑惑：得了多汗症要怎么治呢？ 如果程度很轻，不影响日常生活，可以尽量穿一些薄一点的衣服，尽量在凉爽的环境中，避免流汗。脚部流汗较多的小伙伴需要勤换袜子和鞋子，鞋子在每天穿之前要完全晾干，尽量少穿透气差的鞋子；面部多汗的小伙伴，要注意清淡饮食，少吃辛辣的食物。 如果程度比较严重，那就要试试以下的方法了： 止汗剂外用止汗剂具有安全性高、便利性且价格便宜的特点，对于腋下多汗的止汗效果不错。 目前市场上最普遍使用的止汗活性主要成分是铝盐和锆盐。这类止汗剂通过暂时性地封闭汗腺导管，阻止汗液排出，以达到减少出汗的目的。 电离子导入法这种方法对手脚部多汗的小伙伴比较有效。这方法听起来有点抽象，其实就是在一个放自来水的盆里泡手、泡脚，通过直流电向皮肤中导入电离子，虽然这种治疗方式的机制还不是很明确，但是它确实可以暂时性地阻止汗腺分泌。 外科手术治疗外科手术治疗是治疗多汗症最彻底的方法，通过手术去除皮下汗腺结构。早些年的手术切口比较大，切完不美观。现在医学在进步，这类手术已经优化成小切口手术，切口长度一般只有 1~3cm，还可以把它隐蔽在腋窝的褶皱中，不仅对于多汗，对于腋臭也有很好的治疗效果，但有一定的复发率。 END图片来源于网络，版权归原作所有 长按识别
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