宝妈们都知道母乳是新生儿最好的粮食，

但职场妈妈们要上班了，

或宝宝因为疾病住进了新生儿监护室，

怎么让宝宝也能够吃上母乳呢？

医院新生儿科的资深护士给各位宝妈们分享一下母乳储存的攻略吧！

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母乳保存简单来说，就是把奶水挤出来，先妥善保存一段时间，等需要喂宝宝时，再从冰箱拿出来加热，设法变成温暖、接近妈妈乳汁温度的口感，但是如何让存在妈妈母乳中，富含营养的抗体或活细胞在储存、运送和温热的过程减少流失，成为母乳储存重要的任务。

到超市或孕婴店采购“母乳储存袋”。

采集母乳前挤奶器使用沸水煮沸20分钟消毒。

妈妈洗净双手,使用干净湿毛巾擦拭乳头及周围皮肤。

将母乳采集至挤奶器中。

将挤奶器中母乳倒至母乳储存袋中，每次一袋，切不可混合存放。

将采集好的母乳置于冰箱冷冻。

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医院新生儿室，需要送母乳，冷冻前，先联系医护人员确定宝宝每餐大致的奶量，这样解冻比较容易也不会因为吃不完而浪费。

将塑封袋标注床号、姓名、采集日期、采集时间。

如果妈妈有服药或吃特殊的食物也一并注记

您还可以把和宝宝想说的话写在上面，宝宝能够体会到拳拳母爱哦！

为住院宝宝送母乳时，将冷冻好的母乳放置于保温桶内，周围置冰块送至新生儿监护病房。

挤出的母乳会出现脂肪分离，看起来分成两层，上层比较黄，下层比较清，这是正常现象。使用前轻微的摇晃，使脂肪混合均匀。然后储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。

挤出后随即冷藏的母乳，把母乳放在冰箱深部，而不是放在靠外面的冰箱门上，这样才能维持温度的稳定。

库存母乳，以先进的先出为原则(也就是旧的先用)。

储存的温度与时间：对宝宝来说，新鲜的冷藏母奶比冷冻母奶更好。如果您是要准备宝宝的近期存粮（72h），冷藏就可以了。乳汁保存在-18℃条件下及冷冻状态下3个月是安全的。

冷冻的母乳在解冻时，最好的办法是提早将母乳保鲜袋自冰箱的冷冻柜中取出，然后放入冷藏柜令其慢慢融化。切记冷冻的母奶不能放在室温下解冻，要在冷藏室解冻。如果要当场将冷冻的母乳解冻，可放入温奶器中解冻。

解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，不能再次冷冻，且不要给宝宝喂剩奶。

科室及专家介绍

儿科是集临床、科研、教学一体的综合学科。已成为石家庄市重点发展学科、石家庄市重点专科、石家庄市危重新生儿救治中心以及河北省新生儿专科医疗联盟、儿童早期发展西部联盟、河北省儿童营养生长发育及内分泌遗传代谢联盟等加盟单位。

目前儿科开放3个病区。

新生儿科病区：在极低体重儿救治、呼吸窘迫综合症、缺血缺氧性脑病、重症高胆红素血症、感染性疾病、等治疗方面具有较高水平。

呼吸、心血管和PICU病区：负责儿内科各系统危重症疾病救治。

神经、发育和感染性疾病病区：开展儿科脑炎、各型癫痫及惊厥性疾病、儿童智力筛查评估等项目。

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赵莉儿科（新生儿科）主任，主任医师，教授，硕士生导师。河北省医师协会儿科医师分会常务委员，河北省儿童健康学会常务理事、秘书，河北中西医结合学会新生儿专业委员会副主任委员，医院儿童疾病防控精准医学专业委员会副主任委员。

擅长：新生儿、儿科常见疾病的诊治。尤其擅长早产儿管理、新生儿营养、危重新生儿的抢救治疗。

胡民，主任医师，教授。中国医师协会新生儿专业委员会委员、中国救援协会委员、河北省医学会儿科专业委员会常务委员、河北省中西医结合儿科专业委员会常务委员、河北省医师协会急救专业委员会副主任委员。

擅长：儿科各年龄组疑难危重症救治，尤其对新生儿疾病和儿童多汗症、儿童慢性咳嗽、儿童支气管哮喘、儿童慢性腹痛、儿童晕厥的诊治有丰富的临床经验。