汗症的特点是以自汗为主，以头颈部及背部较明显，甚至白天自汗，晚上盗汗，经常浸湿衣服、头发。凡小儿患有高热疾病以后，或长期使用青霉素等抗生素，或服用发汗药过量，时间较长，都容易出现这种类型。可用食疗配合调理改善健康。

1、莲桂汤

莲子（去皮、芯）、桂圆肉各，加入清水五碗煮汤，喝汤吃莲子和桂圆肉。连服二周。

2、参芪鱼汤

党参、黄芪、鱼肉切块约50克，煮汤加调味料后食鱼喝汤。每周二至三天，可连服二周。

3、桂芍参枣汤

桂枝、白芍、党参煎后取汁，再将白米50克和大枣30枚倒入汁中煮粥，可连服数周。

4、玉糯芡实粥

玉米粉30克、糯米40克，芡实，同煮成粥加糖后食用，连服五天为一疗程，可常吃。

5、腐芪鸡汤

炒豆腐皮几张约30克，洗净，黄芪一两，小公鸡一只，同煮汤，加调味料做汤常服用；也可将炒豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切条，用油炒，再加调味料食用。此方有养胃敛汗作用。

6、收汗汤

浮小麦、麻黄根、凤凰衣，水煎服，用于各种汗症。