每个人都会出汗,不管是心理紧张的时候,还是运动健身的时候,总是忽然冒出很多的汗,但是有的人会无缘无故的出汗,并且还是不同部位出汗,那就不是正常现象了,那您知道出汗异常预示哪些疾病吗? ▲王继勇主任 广州中医院胸外科主任王继勇介绍:由于个人体质不同,汗多汗少会有差异,不同情况、不同部位的出汗,是可以透露出身体信号的。 出汗位置不同,代表不同问题1、额头出汗——肝阳上亢如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。同时还有可能是提示甲状腺情况异常,因为甲状腺激素分泌过剩可能造成异常的出汗。 ★建议: 平时尽量保持心境平和,少生气,尤其女性要每天保证充足的睡眠,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。 2、睡着易出汗——阴虚火旺有一些人往往是晚上睡觉时,特别是睡着后猛出汗,有时甚至一夜要汗湿两三件睡衣,这种情况叫做“盗汗”,以阴虚火旺的人最为多见。 这类人常常晚上睡不好,还有口干舌燥、喉咙干痛、声音嘶哑、大便干结等症状。 ★建议: 阴虚火旺的人在夏季可以用西洋参来调理,如用西洋参片泡水喝,饮雪耳糖水、生地花生猪脚汤也有滋阴清热的作用。也不要吃上火的食物。 3、稍微一动就大汗——气虚有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓,这种出汗也叫做“自汗”,有此症状多是因为气虚。 王继勇主任介绍说,中医认为“气固体表”,能“摄血摄汗液”,气虚,则失去牵引力,汗液止不住地往外流。所谓出“虚汗”,原因就在于此。 一般来说,气虚源于身体状况差,像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等,都会导致气虚。而这类人的表现也比较典型,除了猛出汗,还常常感觉疲倦、懒言,比较安静。 ★建议: 对于这部分人群,在夏季除了要多喝水以外,可以在中医师的指导下多吃些补气的东西,比如党参、北芪、太子参、西洋参、高丽参。 4、鼻子出汗——肺气不足如果平时鼻子爱出汗,说明肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。 ★建议: 建议每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。 5、颈部出汗——内分泌失调颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果脖子常常出汗,可能与全身内分泌失调有关。 ★建议: 最好去医院接受全面的激素检查。 6、胸口出汗——脾胃失和如果胸口常出汗,中医说是体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。 ★建议: 平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。 7、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。 ★建议: 汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。 8、手心、脚心出汗——脾失运化、脾胃湿热如果情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。 ★建议: 每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。 9、背部出汗——阴阳虚弱、极度疲劳背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。 ★建议: 保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。 10、手心常汗淋淋——手汗症对于有些人来说,手心总是汗淋淋的,严重的甚至还滴水,他们因此不敢和人握手,在社交场合会更加紧张,而这种紧张又会加重出汗,这就叫做“手汗症”了。 王继勇介绍,手汗症在医学上属于局限性多汗症的范畴,是因局部交感神经损伤或异常生理反应所致,例如精神紧张、情绪激动、焦虑,使神经冲动增多,神经过度亢奋,就会导致手掌的小汗腺排汗异常增加。 ★建议: 手汗症的治疗分内科药物治疗及外科手术治疗两种: 内科药物治疗主要使用的是抑制交感神经的药物; 外科手术方法主要是将胸交感神经神经进行切断。(治疗方法请遵医嘱) 正常的出汗有利于身体健康,出汗能够调动全身器官,改善循环。在中医看来,适当出汗还能有助于排出体内的湿邪和热毒,人也变得精神抖擞。 看完这篇文章,您知道自己到底为什么出汗了吧,相信有更多的朋友也被这个问题困扰了很久,赶紧也去提醒他们吧~ 本文由“健康长寿之家(ID:jkcszj-)”编校发布,欢迎分享,未经授权谢绝转载,如需合作请后台留言。本文建议配方、方法为基本方,具体请遵医嘱。 点击“阅读原文”,儿童患白癜风的原因白癜风治疗时间
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