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各位善信、同修大家吉祥！在这里没有你所谓的心灵鸡汤，在这里只有道家之方术、文章与悟道！每当你从这里结缘这些文章之时，你该拥有多大的福报呀！ 仙道贵生无量度人诸恶莫作众善奉行 结缘从这里开始 让我们伴随着悠扬的古琴流水开启今天的养生资讯之旅吧...现如今，伴随着社会的不断发展，导致我们身体健康出现问题的除了细菌及病毒外，更主要的还是因为我们体内，存在大量的毒素无法正常“排泄”。 那么，当我们体内的毒素无法正常“排泄”的时候，这些毒素就会为细菌的增殖和侵袭变相的铺好了道路。 因此清除和减少体内的各种毒素，才会使我们的身体保持健康活力。 药物并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病； 另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，你服用再多的补品、药品，都不会发挥最佳疗效。 道医历来认为“药食同源、药浴排毒”，适当的食物调理可以治病，经常用草本泡浴身体可以防病，而且没有任何副作用，因此，食物及药浴可以说是最好的医药！ 要想保持健康，必须清除以下2种体内毒素 、体内废气 典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。 长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。 食物解决方案：红薯、鲜榨果汁。 2、宿便 典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。 长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。 食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、糙米、燕麦、海藻类、苹果、菠萝等食物。 3、淤血 典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。 长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。 食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。 4、乳酸 典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。 长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。 食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、酵素、富含天冬氨酸的食物。5、酒毒 典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。 长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。 食物解决方案：水、柿子、姜黄、芦荟、蔬果、鲜榨果汁。 6、水毒 典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。 长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。 食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、富含钾的食物。 7、尿酸 典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。 长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。 食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。 8、坏胆固醇 典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。 长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。 食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。9、内脏脂肪 典型表现：腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。 长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。 食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、韭菜、鲜榨果汁。 0、浓稠的血液 典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。 长期积累的结果：动脉硬化，血栓。 食物解决方案：纳豆、大蒜、银杏叶精、水。 、高血糖 典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。 长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。 食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。 2、自由基 典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。 长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。 食物解决方案：清除自由基的植物性饮食，鲜榨果汁。 在人生的路上，我们总是忙于汲汲营营地追求满足物质上的欲望，却忘记生而为人的真正意义；我们常常忙着左顾右盼地评断别人，却忘了应先审视自己、认识自己及踏踏实实的走好脚下的路。 仙道贵生敬尊师训以医传道 道家经方治病救人传承千年 草本泡浴体外用药自然健康 诸恶莫作众善奉行无量度人 北京治疗白癜风一般下来得多少钱白癜风症状图
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