汗液是人体和高等动物皮肤腺体分泌的一种含盐的业绩，适量的出汗可以帮助身体排毒，尤其是在夏天的时候，天气炎热，更容易导致人数哈，因此很多人就会认为苏寒只是一种正常的生理现象，否则很多人会忽略的身体反映出来的信息，那么出汗，真的是在排毒吗？其实并不是，有可能是这几种状况。

1、气虚：从中医角度来看，汗液主要集中在脸部，而且这种情况大多数都是由于上焦邪热或中焦湿热郁蒸，经常会出现在阳明热症和湿热症上，但是如果是大病之后，或老年人气喘而导致头部出汗的话，那就是虚症。

2、体质：嗯，对于一些天生就爱出汗的人，则建议在吃饭的时候可以多补充一些食盐，补充，因为出汗失去的盐分，但是也不能吃得太多，爱出汗的人其实可以少吃一些引发大量出汗的食物，比如说大蒜，洋葱，番茄酱，热汤等等。

3、性格因素：一般当人情绪烦躁易怒，压力特别大，或者是过于激动的时候，都会导致人体容易出汗，所以这种情况一般都建议做事的时候要沉稳一些，不要过于忧虑急躁。

4、湿气重：而且中医认为体内湿气比较重的人也特别容易出汗，所以说很多时候说话并不是身体在排毒，这是因为体内湿气过于重，而且这种状况的出现还可能与遗传有关，跟人体质有关，对人体的健康不会造成威胁，完全可以靠平时的饮食来去湿气，比如说醋泡姜片。

出汗如果伴随着这几个症状，可能是种病，要多多注意身体了：

1、伴有发烧症状。

2、汗液过多：这两天出汗并没有统一的标准，有些人只是因为遗传，但是汗液太多会导致人患上多汗症这种疾病，而且这种疾病最主要的症状就是，出汗会特别多，比如说手里刚拿到一份文件，文件上的字就已经被汗浸湿，花掉了。

3、极少出汗或几乎不出汗：有些人天生就不爱出汗，但绝大多数出汗多的人则需要注意，是不是一些罕见的遗传性皮肤病，神经系统疾等。如果可能是这些病的话，一般身体会出现其他更明显的症状。医院检查，确定。