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北京白癜风治疗中心 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/ 冬至，是二十四节气中的第二十二个节气，是进入“三九寒天”的第一天。冬至又名“一阳生”，一者阴极之至，二者阳气始至，三者日行南至，故谓之冬至也。阴极之至，阳气始生，除了阴极至寒，冬至也是一年中阴阳转换的关键节气。冬至这一天，天地间的阴气盛极，而阴阳本为同根一体，阴到了极致，就会转化为阳。此时，人体的生理状态亦然，因此，冬至养生，不仅要护阴还需养阳。 中医理论指出，阳气是维持人体功能活动的动力，对机体的生长发育、脏腑的功能活动具有温煦、推动、固摄、化生等作用，如《素问·生气通天论》指出“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，说明阳气为人身之根本，阳气旺盛，犹如丽照当空，万物有生发之机。倘若阳气衰败，犹如阴霾满布，则万物枯亡。因此，人之所以会出现疾病、衰老，甚至死亡，其原因很大程度上在于阳气虚弱。 历代医家都十分重视阳气的作用，医圣张仲景《伤寒论》曰：“冬至之后，一阳爻升，一阴爻降也。”意思是在冬至前后，人体阳气始生，必须保护长养这初生的阳气，不可因冬寒而摧残，故以灸法作为生阳之首选。《本草从新》曰：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”可利用冬至后“三九”寒天的气候特点，在阳气始生之时予以灸法，以达到扶阳固本、温经散寒之效，一方面可以增强人体在隆冬之际的抵抗力，不致于受寒气的侵袭而生大病；另一方面又可使人体蓄积阳气，正所谓“养精蓄锐”，以待来年春夏之用，此法体现了中医“天人合一”“整体观念”博大精深的思想内涵。 艾灸适应症 1.消化系统疾病：脾胃虚寒、消化不良、食欲不振、腹痛、腹胀、腹泻、呃逆、便秘、面色萎黄等； 2.妇科、男科疾病：宫寒、痛经、月经不调、小腹（腰骶）冷痛、产后体虚、前列腺增生、阳痿、遗精等； 3.骨关节软组织类疾病：颈肩腰腿痛、风湿（类风湿）性关节炎、痛风、肩周炎、颈椎病、网球肘、腰椎病、坐骨神经痛、扭伤、肢体麻木（疼痛）、中风偏瘫等； 4.呼吸系统疾病：感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻炎、鼻窦炎等； 5.亚健康类疾病：肥胖、更年期综合征、体质虚弱、手足不温、精神不振、肌肉酸痛等。 专家风采 王震 中医科副主任医师，医学硕士，研究生学历。毕业于陕西中医药大学，现任医院（商洛医院）中医科主任、商洛职业技术学院医学院中医教研室主任、中医学专业带头人，商洛市医学会中医专业委员会副主任委员，潜心于《黄帝内经》理论研究，临证十余载，长期致力于中医临床、教学与科研工作，擅于以中医经典理论及中医体质学说对常见病与疑难病进行中医辨证论治，尤其对胃脘痛、心悸、眩晕、失眠、头痛、月经不调、带下病、不孕不育、更年期综合征、黄褐斑、痤疮、湿疹、小儿咳喘、小儿积滞、多汗症、慢性鼻炎、便秘、尿频、颈肩腰痛等的诊治具有独到见解，疗效显著，年门诊量万余人次。承担商洛职业技术学院《中医基础理论》《中医诊断学》《中医四大经典医著选读》《中医内科学》等课程教学。主持及参与省、市级科研课题10余项，担任主编、副主编及编委参与编写《中医学》《中医学基础》《中医养生大辞典》等国家级规划教材及专著11部，发表学术论文近40篇，被授予“最美医生”“优秀医生”“优秀教师”“教学新秀”“业务标兵”“优秀管理者”“先进教育工作者”等荣誉称号，深受患者及学生好评。 陈宁明 中医主治医师，祖传中医，从事中医临床工作近40年，年毕业于渭南地区中医学校，陕西省中医内科专业委员会委员，商洛市中医学会副会长，商洛市“传统医学确有专长人员”，商洛市“干部保健专家”，市直卫生系统优秀服务标兵，对中医常见病，多发病，疑难杂症能够独立辨证论治，擅长治疗中医妇科、内科、儿科疾病，尤以胃炎、肠炎、溃疡、结石、高血压病、心脏病、失眠、椎间盘突出、皮肤病、风湿、月经病、痛经、小儿肺炎、发热、咳嗽、湿疹等疾病治疗特长，疗效甚佳。 冯盟盟 中医科医师，医学助教，年毕业于陕西中医药大学中医学专业。专注于弘扬祖国传统医学，长期致力于中医临床、教学与科研工作，曾先后于西安交大二附院、医院、医院进修学习。擅长运用中医经络辨证结合针灸、推拿、艾灸等中医治疗，对鼻炎、面瘫、偏瘫、带状疱疹、扭伤、颈肩腰腿病、失眠、头痛、咽痛等疾病有独到见解，治疗效果显著。主持及参与省级课题3项，参编专业教材3部，先后发表论文7篇。 门诊
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