腊八是腊月第一个节日,至今已有多年的历史,是中国民间一个重要的传统节日。每到腊八节这一天,人们总要吃上一顿香甜可口的“腊八粥”。古人认为,粥是“世间第一补人之物”,若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗;心虚气不足,粥加桂圆肉;头昏多汗症,粥里加薏仁……小伙伴们,腊八,记得和亲人、邻居汇聚在一起喝碗腊八粥哦!俗话说“过了腊八就是年”,从这天起,人们就开始置办年货,迎接一年一度的春节了。亲爱的都抢到回家的车票咯吗?春运提前60天售票,大概也是几家欢笑,几家忧愁吧!伤心事儿莫再提,来瞧下腊八节是怎么回事吧,看看各地腊八节都有那些习俗!注意:六类人群不宜喝腊八粥

糖尿病患者:由于腊八粥的原料多是淀粉含量高的食物,淀粉转化为糖后引起血糖升高,因此不宜食用。如果要吃的话,一定要控制食用量,半小碗左右即止,且不能加糖。

食道返流症患者:食道返流俗称“烧心病”,经常出现泛酸、烧心症状,而高淀粉、高蛋白质的腊八粥最易引起胃酸返流,加重症状。此外,胃溃疡等胃酸分泌过多者也同样不宜。

功能性消化不良者:包括经常腹胀、胃痛以及消化功能不好的人,粥中的淀粉、高蛋白质易导致腹胀、疼痛。

脾胃虚寒者:粥中的豆类易引发腹泻。

感冒发烧的人:不易消化且可加重症状。

急性胰腺炎患者:粥中的高蛋白可加重胰腺炎病情。









































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