补气养血黄芪

黄芪味甘性微温，归肺、脾、肝、肾经，中医认为它兼有固表止汗、利水消肿的作用，对于反复感冒、体虚多汗、身体困倦、乏力气短等都有显著的疗效。

当归既能补血，又能活血；既可通经，又能活络。对于面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸多梦、妇女月经量少等血虚症状有改善作用，还能治疗贫血。

大枣具有增强人体耐力和抗疲劳的作用，大枣中维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血的功效。大枣与黄芪、当归合用，可增强补气养血的功效。

黄芪当归汤养生效果虽好，但不适用于阴虚火旺者和感冒病人，女性经期也不宜服用。

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