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手脚出汗,是很多人都会遇到的情况,它对生活造成了很大的困扰。因为手出汗潮湿,不好意思与人握手,甚至不敢牵恋人的手;到亲戚朋友家做客的时候,一脱鞋,袜子上全是汗印,还有一股经过发酵的味道,常常出现令人尴尬的窒息时刻。除了影响社交,还会对手脚的皮肤造成损伤,经常出汗的手容易脱皮,严重的还会出现湿疹以及皮肤炎的症状。冬天还容易出现手脚冰凉的症状,引发冻疮。

部分人汗腺发达,炎热的夏天身体需要进行体温调节,通过汗液的排泄,汗液蒸发等方式可以降低体温,维持身体的正常状态,因此才会出现出汗。有些人手脚出汗是由于精神压力太大,焦虑紧张、思虑过多,体内的气血也会受到影响,如果气血不充足,就会出现手心和脚心出汗的情况,甚至是一年四季出汗都特别多,这就意味着身体出了异常。手脚多汗也源于脾胃功能失调,脾胃湿热的人往往手脚心特别爱出汗,因为脾主四肢。脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,汗属津液,气能生津。脾胃有运水化湿的功能,运转失调则不能固摄汗液,导致手脚心出汗。脾胃功能失调还常伴有胸脘闷胀、不思饮食、身重体困、体表发热、小便短赤、大便不爽等现象。另外血汗同源,出汗过多也会损伤心血。

脾胃的功能很受饮食的影响,特别是早餐。这里建议大家脾胃虚弱的人在早餐上可以吃养脾胃的粥类,例如小米粥、山药粥等,另外要坚持清淡的饮食原则,坚决不碰油腻、高脂或其它重口味的食物,每顿饭保持七分饱,养生又健康。

再者,手心出汗兼有手足心烦热的人,属血虚、阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意,不要吃辛辣的食物,不要熬夜。在治疗上,以滋阴养血为主;而手凉但又手心多汗的人,属气虚。这类人脾胃功能较差,对饮食营养的吸收不好,所以在治疗上应从健脾益气着手;手心出汗多而黏的人,属湿热。这类人群往往会觉得口苦而黏腻,应该减少羊肉、韭菜等辛温助热食品以及动物性脂肪类油腻食物的摄入。同时还要注意改善居室的通风,在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间。

多汗症病人的年龄、性别、体质、累及脏腑不同,临床表现差异很大,并且出汗多与心、肾、肝、脾、肺有直接关系,与心脑血管、消化系统,泌尿系统,呼吸系统,血液系统,内分泌系统都息息相关。

因此当机体一旦受外淫湿火热毒风之骚扰,致脏腑功能失调;或由于脏腑本身气血阴阳相关,湿浊内生,蒸久化热,湿热旁达四末而出现多汗。而且多汗症的病情演变颇为复杂,病之初期和急性活动期多呈现热毒变盛的实证,中、晚期则多为本虚标实或虚实夹杂之候,由于久病体虚,穷及伤肾,阳损及伤阴,防损及阳,最终阴阳俱衰,而成难治之病。

北京慈一堂中医大夫在治疗多汗症疾病上,遵循着“健脾胃、护肝肾、调和营卫,补益气血、疏肝解郁、化湿和营、宣肺敛津、益气固表。”的中医诊治原理,即通过"望、闻、问、切”的中医传统诊疗技术,对病人进行病因及病原性的定性,通过辨证理论对病人进行个性化分析,做到因人施治、一人一方。对病人初次问诊,探求病因、病型、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化判断邪正消长,得出病因,归纳证型,针对性的调配药材,自我调理,总结得出经验疗法,命名为《解郁止汗汤》。多年来以《解郁止汗汤》为经验疗法,随症加减,帮助了多汗症病人摆脱多汗症的困扰,赢得了很多多汗症病人的信任和好评。

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