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更年期容易出汗是什么原因，吃什么好？一般来说，一说到身体潮热出汗，女性朋友脑海中第一个想到的或许就是更年期了，这是更年期期间一个典型且常见的表现。如果你到了年纪，在45-55岁左右，潮热是正常的生理现象，但若还没有到更年期，身体就开始潮热出汗，你需要逐一排查下了，别不当回事。

更年期容易出汗是什么原因

1.激速不平衡

我们发现更年期因为身体内激速不平衡，导致女性朋友爱出汗盗汗等问题，因此更年期如何平衡激速问题得到很多

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