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夏天到了，有些疾病更是难以隐藏，让你很尴尬。 说两句话就满头大汗，明明没有撒谎却好像很可疑；笑着笑着漏尿了，这比大姨妈印在裤子上还尴尬；小肉肉们无处隐藏，不敢露肩膀，不敢露腿，就像不让吃西瓜的夏天，那还是夏天吗？ 让夏日变尴尬的正是这3种疾病，多汗，尿失禁和肥胖，肥胖也算疾病？如果因为它让你变得不自信，影响与人交往，引起心理问题，那它就是一种疾病。 多汗症 夏天出点汗也是正常，但如果坐进空调房，心情平静却还是流汗不止，就要考虑是不是多汗症了。多汗症一般会两侧对称出汗，且一般为神经支配。 轻度的选择药物治疗，如果严重就要考虑手术治疗，有些明星为了防止脸上出汗，即使没有多汗症，也会进行手术，比如小S，脸上的问题倒是解决了，下半身又变得特别容易出汗。 还有很多产妇感觉总是出汗，怀疑自己得了多汗症，其实没有必要担心，这是在排出妊娠期间储存的水分，另外，产妇代谢旺盛，又常常多喝汤水，坐月子期间排汗也是一种恢复的方式，产褥期结束这种症状就会消失。 尿失禁 尿失禁的尴尬点就太多了，一般发生在产后女性和更年期女性身上。 尴尬之一，它很私密 得了尿失禁，有些女性因为不想让家人知道，而耽误就医，其实尿失禁发生率很高，随着年龄增长，更年期女性甚至有一半会发生尿失禁，尽早就医，正视疾病才能防止长期尴尬。 尴尬之二，让你不能好好玩耍 抱孩子漏尿，爬楼梯漏尿，这是压力性尿失禁的表现，它让你跟朋友聚会不能纵情的笑。 或者因为急迫性尿失禁而尿频尿急，看电影，本来人家是全程无尿点，你却连跑3趟卫生间，出门旅游，变成出门找厕所，根本无心玩耍。 尴尬之三，老公总是第一个发现 一般它和阴道松弛是好伙伴，总是同时出现，啪啪啪被噗噗噗取代，有的人比较严重，不但发出声音，啪啪啪时还会漏尿，这就很尴尬了。 尴尬之四，散发独特的气味 老公想帮你系鞋带，朋友想靠近合影，你的第一反应恐怕是远离，这让人误会，造成社交障碍，所以尿失禁被称为“社交癌”，想想以后喷香水的位置又多了一个，真是开心不起来。 尿失禁需要进行盆底康复，掌握正确方法，有一定锻炼强度，持续一段时间才会有效果，以上3点缺一不可，在这之后才能回归日常的凯格尔家庭训练。 肥胖 肥胖不仅影响美观，肥胖还会加重盆底疾病，甚至引起心理问题。 比如抑郁、焦虑等，长期的心理问题也会造成人体内分泌的改变，导致皮肤衰老，松弛，甚至引起肥胖，形成恶性循环。因此通过心理康复训练，帮助心理放松，恢复正常的心理状态，恢复正常的内环境，才能改善由心理问题造成的形体问题。 所以管理肥胖，双管齐下，效果最佳，就像贫血时，一般都是缺铁性的，咱乖乖先把铁吃起来，如果产后肥胖，就同时用生物反馈进行游戏式心理舒缓，心情好了再接着减肥。 一边用电超声燃脂，一边调整心情 其实，以上三种疾病长期存在都会引起心理问题，发生社交障碍时才意识到，自己生病了。 长尴尬不如短尴尬 健康比啥都重要 该看医生看医生 该锻炼就动起来 否则怎么对得起这么美好的夏日 获取更多 扫描下面
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