大家好，我是沈医生

很多粉丝跟我反映，说这夏天一到出汗就多，但为啥别的地方不咋出汗，就头上出汗多呢？尤其是在吃饭的时候，满头大汗。

这可能就是因为身体内在出现问题了，在我们中医上主要有三大原因，一是胃火，二是湿热，三就是阳虚，那接下来我就给你们详细讲一下这三种的区别，以及该如何调理，你可以参照看一下自己属于哪种情况。

中医认为，胃经巡行经过头面，所以当胃火比较大时，火气向上熏蒸，头面部就容易出汗，而这种主要特点是口臭，喜欢喝冷水，平时吃的多，容易饿，有时会感觉胃里隐隐发热，容易反酸，出现口舌生疮，牙龈、嗓子肿痛，以及大便干硬难排的情况，舌头伸出来颜色红，舌苔发黄，想调理的话得清热泻火为主，平时可以多吃点苦瓜，或者用栀子，淡竹叶、芦根来煮水喝，也可参考中成药栀子金花丸。

那除了胃火外，当中焦脾胃有湿热，湿热之气循经向上熏蒸时头上脸上、脖子上也会老出汗，不过这种平时会觉得腹部发胀难受，容易吃不下饭，胃口不好，时不时的还会犯恶心想吐，胳膊腿好像灌了水一样困重，然后小便颜色发黄，大便稀黏发热不成型，舌头伸出来颜色红，但舌头又黄又腻，想调理就得清热祛湿为主，平时可以多用藿香、栀子煮水喝，一边清热一边祛湿，也可参考中成药藿香清胃胶囊。

头为诸阳之会，当阳气虚了头部也会经常出汗，不过这种人，平时就容易出现手脚发凉，怕冷，精神不振，总感觉身上没劲，很累，稍微走两步就喘粗气，可能有的人还会抵抗力弱，容易生病感冒等情况，舌头伸出来颜色淡，舌苔薄白，舌体可能胖大，两边有齿痕，调理就得补阳固表为主，可以多用肉桂，桂枝，黄芪煮水喝，帮助阳气升发。

那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！

注意：上述内容仅供分享，如果身体不适请线下就医！