天气闷热，爱出汗的小伙伴苦恼死了，对其真是深恶痛绝，粘乎乎还臭烘烘……但是面对这么热的天，这么烈的太阳，我们都表示没有办法啊。

可是，止汗剂到底有没有用？在了解止汗剂前，我们先来了解下人为什么会出汗。

一般来说，出汗是人体正常的生理现象。汗液分泌的主要作用是调节体温。

而有些人会出汗多，有些人出汗少，这主要取决于汗腺的数量以及活动时的强度，这两者都是因人而异的。青年人汗腺多，他们处于生命力旺盛的阶段，新陈代谢较快，汗腺的活动也最为活跃，出汗量自然就更多了，而这些都是正常的出汗现象。

注意：若是在平时正常情况下手脚、腋窝、额头等也都是湿的，就有可能是原发性局限性多汗症。

我们分析一下，止汗剂的成分。

止汗剂止汗的成分主要是可以吸收体表汗液的是铝盐；其次，还含有抑菌成分，包括乙醇、绿茶素、茶树精油等。

一般来说，为了掩盖这些成分本身的特殊味道，以及增加“卖点”，还会加上香料、滋润保湿的成分。

值得肯定的是，止汗剂是有一定的止汗效果的，但是并没有广告说的那么“神奇”。

一般来说，市面售的止汗剂所含有的止汗成分浓度都很低。这些产品更多的是在添加的香料上做文章，止汗剂之所以有不同的品种，大都是因为添加的香料不一样。

对于一般的人来说，由于止汗剂价格亲民携带方便，用于应对轻微的出汗还是可以的。尤其是容易出汗且容易产生“体香”的腋下，止汗剂或可成为“小救星”。

但是面对暑热天时的户外活动、剧烈运动等出汗多甚至大汗淋漓的情况，止汗剂自然是“势单力薄”的。对于出汗比较严重的人或者是上文所提及到的患有多汗症的朋友，医院找出原因，让医生对症治疗为好。

市售的止汗剂中，常用的有走珠式与喷雾式。一般来说，走珠式适用于局部小范围，如腋下、颈背、耳后等；喷雾式则适用于手足、胸背等大面积的部位。

假如您有剃腋毛的习惯，使用喷雾式的止汗剂较佳，因为它能充分涂抹于腋下皮肤。而没有剃腋毛习惯者，则用走珠式或膏状的更好，它们能直接涂抹在皮肤上，容易覆盖，效果也比较好。

文章来自网络综合整理

如何健康止汗？