冬病冬治、冬令进补保健康

赵和平知名中医工作室高立珍

　立冬代表着一年冬季的开始，天气明显变冷，万物收藏，毛孔闭塞，为了保障市民的身体健康，医院一年一度的冬病冬治与冬令进补即将拉开序幕。可能有些人对冬病冬治与冬令进补到底是怎么一回事还不太了解，下面对其做一简单介绍。

一、冬病冬治助阳气

1、何谓冬病冬治？

　　所谓“冬病”，是每到冬天气候寒冷季节发作或加重的一些疾病，三九天是冬季最寒冷的时间，也是人体阳气最弱的时候，此时人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，诸多疾病易得易犯，如果在此时运用三九贴疗法穴位贴敷，通过外用药物直接刺激穴位，经透皮吸收，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用较为直接，达到刺激经络，起到温阳益气、益肺健脾、补肾散寒、活络止痛等目的，其适应症遍及临床各科。冬病冬治以外贴为主，习惯上我们称之为“三九贴”。“可与内治并行，而能补内治之不及”，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显著功效，属于“冬病冬防”。另外，本疗法在治病的同时可调动人体阳气，鼓舞正气，从而大大提高人体免疫力，共奏治病、强身双重功效。

2、哪些病症可以冬病冬治？

　　冬病冬治穴位贴敷疗法治疗“冬病”的有效率能达到80%以上。其适应症较广，主要有以下几类：

　　①风湿科疾病中的关节痛、强直性脊柱炎、骨质增生症、骨关节炎、颈椎病、腰椎病等；

　　②呼吸系统疾病中的体虚易感冒、慢性支气管炎、哮喘、咳嗽、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、反复上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、咽炎、喉炎、咽异感症、扁桃体炎等；

　　③小儿厌食、慢性腹泻、消化不良、多汗症等。

　　冬病冬治穴位贴敷（三九贴）其实是三伏贴的巩固和延续，凡是适合敷三伏贴的市民均可进行三九贴的贴敷，两者配合能达到更好的效果。夏天如果没有敷三伏贴，冬天仍然可以敷三九贴。建议最好三至五年内的每个三伏天和三九天都要按时贴，这样才能有更好的效果。

3、赵和平冬病冬治方简介：

　　冬病冬治1号：主治风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎病、骨关节炎、产后风湿病等。

　　冬病冬治2号：主治体虚感冒、咽炎、扁桃体炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、肾虚喘促、免疫功能低下。

冬病冬治3号：主治小儿泄泻、腹痛、食欲差、小儿遗尿、易反复感冒、小儿疳积、小儿夜啼、形体消瘦、头发稀疏、枯黄、易发脾气、烦躁易怒、儿童多动症、小儿孤独症。

　　冬病冬治4号：主治亚健康、肾虚证、风湿病、腰痛、腰膝酸软、四肢怕冷、头晕、慢性肾衰、性功能障碍等。

二、冬令进补话膏方

1、何谓冬令进补？

　　“冬令进补”源于《黄帝内经·四气调神大论》“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，是指在寒冷的季节，服用滋补之品以补充人体的营养物质，调节和改善生理功能，增强体质，防病治病的一种方法。临床最常用的就是冬令进补膏方。冬令进补可补气养血，内调脏腑功能，改善机体内环境。冬病冬治穴位外贴可通过药物作用于特定穴位，可调动人体阳气，鼓舞正气，从而大大提高人体免疫力，共奏治病、强身双重功效。内外合治，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显著功效。

2.为何膏方是冬令进补的最佳选择？

　　春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。作为一种特定的调补手段，膏方充分体现了中医理法方药、整体调整的用药特色，而且膏方的药性较缓和，但药力更持久，具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用，堪称中华医药文化的精髓。在冬季，内服膏方强壮身体，到了来年春天，精神抖擞，步行矫健，思维灵敏，故在民间素有“冬天一进补，春天可打虎”的说法。

3、冬令进补膏方适合哪些人群？

　　膏方的适用对象主要有以下几种人：

　　①是健康人群，健康人群一般不需要药物治疗或调养，但在某些特定的时段也还是需要药物调理的，冬季养生滋补、育齡人群怀孕前的身体调养、学生升学考试阶段的身体补养等。

　　②是处于“亚健康状态者”，包括平时无慢性疾病，而容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人、中老年人、体力不支，精力不够，难以胜任紧张烦劳的工作的人；

　　③是慢性疾病或病久而致全身虚弱的人。

　　④是康复患者，如手术后、肿瘤放化疗后、出血后、大病重病后，产后身体极度虚弱的人。

　　⑤是体力及脑力劳动者，中医认为“久立伤骨，久行伤筋，久视伤血，久坐伤肉，久卧伤气。”体力或脑力劳动者日久易耗伤气血，如经常看电脑的人易出现两眼干涩，视物昏花等，这就是久视伤血所致，教师每天讲课站立较久，久立则伤骨，而肾主骨，故易伤骨伤肾，易得骨关节炎、腰椎病等，养肾祛湿回春膏等冬令进补膏方即能有效缓解症状，改善体质。

　　⑥是儿童，小儿为纯阳之体，朝气蓬勃，如春天的嫰苗，虽然生机旺盛，但也经不起风霜雨雪。小儿脾常不足，肺常虚，故易反复感冒、汗多、或患咳喘、腹泻、食欲不佳等，故小儿也是冬令进补的重要人群。本人在临床上采用儿宝1号、儿宝2号膏防治小儿疾病取得了较好的效果。

4、赵和平冬令进补膏方简介：

　　①儿宝1号膏功能：补肺健脾，清热化痰，止咳平喘。主治：小儿反复感冒、咳嗽、哮喘、易上火、咽喉肿痛、夜啼等。

　　②儿宝2号膏功能：补脾益气，健胃消食，增强免疫力。主治：小儿反复感冒、多汗、泄泻、厌食、遗尿、生长发育缓慢、儿童多动症、小儿孤独症等。（《儿宝2号膏治疗小儿厌食症的临床研究》被评为湖北省重大科技成果）

　　③养肺定喘膏功能：养肺益肾，健脾平喘。主治：咳喘气促，喉中痰鸣，鼻多清涕，自汗气短，食少倦怠，肌肉松软，心悸怔忡，小便清长或遗尿。

　　④止咳化痰定喘膏功能：补肺纳气平喘，健脾化痰止咳。主治：慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等（咳嗽、喘证、哮证、肺胀）。

　　⑤养肾祛湿回春膏功能：益肾生精，滋补肝肾，祛湿助阳，延缓衰老，美容乌发，活血通窍。主治：对肝肾亏损、腰膝酸软、性功能减退、头晕耳鸣、肢体倦怠、心神不安、胁肋胀痛、风湿疼痛有显著疗效，并有延缓衰老的作用。

　　⑥扶正补脾养肾膏主治：面色少华，形体消瘦，不思饮食，皮肤失润，自汗盗汗，脘闷不舒，水谷不化，明有肠鸣，泻下青黄绿便，夜卧不安，睡时露睛，头发稀黄等。

　　⑦安神膏功能：疏肝解郁，清心安神。主治：神志抑郁、情绪低落、烦闷不乐、睡眠差。

　　⑧滋阴养阳膏功能：滋阴养阳、益气养血、补肾健脑、养肝明目。主治：头晕，易疲劳，多汗，视物昏花，用脑过度，记忆力减退，更年期综合征，亚健康及健康人群增强体质。

　　冬令进补可补气养血，内调脏腑功能，改善机体内环境。冬病冬治穴位贴敷可通过药物作用于特定穴位，可调动人体阳气，鼓舞正气，从而大大提高人体免疫力，达到治病、强身双重功效。内外合治，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显著功效。

（市委党校第十四期妇干班老师、学员来我院体验冬病冬治与冬令进补）

三、今年最佳冬病冬治与冬令进补时间

　　今年冬病冬治与冬令进补最佳时间为大雪（年12月7日）～立春（年2月4日）。在此期间，赵和平专家门诊将开展冬病冬治穴位贴敷和冬令进补。地点：医院门诊三楼名医堂赵和平专家门诊

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